🐻
３時頃に目ざめて朝まで起きていました。
あらあら〜
風が強い曇り空ですが
歩く気まんまんです。
お米がないことに気がつき
これは調達しなければ………
☕
おひるは………
午前中ずっとコチュジャンが頭から離れず
あ〜まったく！と思いつつ
ビビン冷麺を作って食べました。
あの柄の長いスプーンがあれば
麺をくるくるスプーンに乗せて
一口で食べられるのに
お箸だけでは食べにくい………
（朝鮮半島 青森 東京 長野 佐賀 熊本 沖縄）
☕
おやつに………
東京お菓子を食べました。
🐻
そう言えば昨日
知り合った方と長野の温泉の話になり
入浴したことのある温泉を思い出していました。
ずいぶん忘れていたりはっきりしなかったり
していますが
こんど記録してみようかと。
☕
よるは………
遅めの夕飯で
気乗りはしましませんが食べました。
神奈川フランクフルト風ウインナー
徳島ケチャップ
茨城水菜のおひたし
北海道トマト
佐賀ドレッシング
北海道ごはん
インスタントコ━ヒ━
でした。
🍂🍂🍂
7:48 電波障害
10:00 千葉（出先で千葉だったと思うけど）
14:05 昨日 右手の小指から手のひら小指側 手の甲小指側が痺れていました。2度ほど。
14:05 両耳高音？〜
14:09 東京
14:18 右足親指 痛
14:25 体調不良ぎみ
16:13 軽く関東腰痛 咳
16:17 能登半島
16:17 北海道
18:21 静岡？ 山梨？
18:23 北陸
19:17 愛知あたり 東海
