２時頃まで起きていて～*
１時間おきに目覚めて～*
❗04:02～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗04:43～*長野県中部（穂高？）2～*
５時頃に起きて～*
❗06:02～*茨城県北部～*4～*M5.3～*
夢を見たらしく～*
しばらくは夢だとは気がつかなかったのに～*
内容はあっというまに忘れ～*
二度寝。
♦京都（06:33）～*
♦東北腰痛（06:37）きのう関東と東北腰痛があったのに書いていない～*
♦関東軽く？腰痛（07:18）～*
いちごと紅茶にもどり～*
きのう買った～*
茨城いちご～*
インドイギリス紅茶～*
❗00:56～*静岡県西部～*1～*
❗03:14～*北海道十勝沖～*4～*M5.8～*
♦夜中に目眩（時間を忘れる・目眩が十勝沖の前ならそのことだが、後ならこれからのことになる）～*
💮～*
長い長い夢を見たこと忘れていた～*
物凄くたくさんの人が～*
ごちゃごちゃ動き回っていて～*
室内なのか靄がかかっているような～*
何なのか～*
とにかく大勢の人の夢だった～*
それから天井あたりは見えるけど～*
下、床？は見えない～*
それほどごちゃごちゃ～*
あかりはライトのような～*
全体はうす暗いのに～*
青と赤の照明みたいな～*
わたしは手すりあたりにいて～*
数人の知り合いもいたような～*
北海道と大阪昆布炊き込みご飯～*
北海道ニンジンと静岡ツナの炒めもの～*
千葉麺汁と種子島糖～*
大阪胡麻～*
山梨サニーレタス～*
熊本トマト～*
淡路島玉葱～*
高知ミョウガ～*
宮城いちご～*
九州マヨネーズ～*
大分醤油～*
静岡煎茶～*
♦広島瀬戸内海側～*
紅葉饅頭が気になるのは広島のことだ～*
買ってないし食べてないけど～*
よっぽど「もみじ」が好きなんだな～*
メイプルクッキーとか～*
形が良い～*
冷蔵庫にある野菜が、サニーレタス、トマト、ニンジンだけになった～*
なんだか生野菜を買いたくない気分～*
意味不明～*
歩く～*
だけど野菜を少し買い物～*
広島ベビーリーフ～*
淡路島玉葱～*
熊本トマト～*
博多の青ネギ～*
（博多明太子３日間食べたけど今度は青ネギ）
あとは～*
九州豆腐～*
茨城いちご～*
北海道サーモン寿司～*
世田谷・町田いちごレアーチーズケーキ～*
福島クルミ～*
神奈川チョコレート～*
❗11:20～*奈良県～*1～*
（あ～奈良漬け食べたな～*おにぎりにして～*）
♦M4あたり～*軽く左頭後ろ（11:34）～*
北海道イメージのサーモン寿司～*
きのうのお昼に食べたかったけどまだ魅力が～*
いつになく美味しそう～*
北海道イメージ寿司～*
九州マヨネーズ～*
淡路島玉葱～*
愛知の醤油ダレ～*
香川ラーユ～*
京都一味唐辛子～*
静岡煎茶～*
ほんの少しのつもりだが～*
お腹はいっぱいで～*
歩く～*
がタリナイ～*
大阪昆布の北海道炊き込みご飯～*
淡路島玉葱の長野味噌汁～*
九州豆腐に福岡青ネギ～*
アフリカルイボスティー～*
東京トマトジュース🍹～*
♦静岡～神奈川～東京？（20:58）～*
♦九州北部、中国地方（22:16）～*
♦胃痛（22:30）～*
おやつに～*
京都コーヒーアメリカ（毎日頭はアメリカだ）～*
カナダメイプルクッキー～*
茨城クラッカーに岐阜蜂蜜～*
東京トマトジュース🍹～*
💮～*
やはり紙は紙で保存しようとして～*
なかなか電子化できない～*
そして従姉妹と話していたら～*
いろいろ大変に感じることがあるらしいけど～*
「どんなことがあったって出来ること見つけて～*楽しく過ごす～*」
といったら～*
「いいの～？」って～*
みえないものに遠慮している～*
「いいにきまってる～*」
とかなんとか～*
なんか食べてばかりだけど～*
神奈川パスタ～*
北海道・福岡タラコ～*
千葉海苔～*
大阪胡麻～*
大分醤油～*
イタリアオリーブオイル～*
鳥取バター～*
山梨サニーレタス～*
熊本トマト～*
淡路島玉葱～*
静岡ツナ缶詰～*
九州マヨネーズ～*
京都一味唐辛子～*
小笠原塩と大島ハーブソルト～*
徳島日本のお茶～*
💮～*
出来はじめた～*
ペーパーレス～*
♦右胸筋肉痛（震度4以上のとき痛くなる・これまでは）～*左耳ブブブの音、あといろいろ～*
❗～*
夜中から、長野、岐阜、奄美大島、広島、などなど～*
なんか気力が薄くキチンと記入できず～*
夜食もアップできなかったが～*
↓↓↓↓こんなのが夜食～*
写真は数日前のものとほぼ同じ～*
❗01:06～*京都府南部～*1～*
❗02:46～*宮城県沖～*2～*
夢は見たようだが忘れる～*
03時くらいまでは寝なかった～*
❗06:24～*三重県南部～*2～*
苺と紅茶～*
朝はこれくらいなら食べられる～*
夜中に食べなきゃどうだろう？～*
宮城の仙台いちご～*
インドイギリス紅茶～*
❗08:43～*北海道十勝地方中部～*1～*
❗09:46～*千葉県東方沖～*2～*
歩く～*
タイカレーとパン～*
タイカレーは続き～*
新たに残ったココナッツミルクと～*
レッドカレーの作り方に書いてあった砂糖～*
種子島糖をちょっとプラス～*
熊本トマト～*
ビートブレッドには～*
鳥取バター（大山バター）と～*
岐阜蜂蜜～*
山梨の水～*
北海道牛乳～*
❗04:09～*北海道釧路沖～*1～*
（↑↑このことか？右足かかとあたりが歩くと捻挫したみたいに軽くいたい（夕べ）←これを捻挫した記憶がないのにいつの間にか捻挫していた←と表現していた知人が何人かいた←今ではなく以前に）
やっぱり苺と紅茶～*
栃木苺がなくなったけど～*
まだ苺ブームだったから～*
きのう買ったのは茨城苺と宮城苺と迷い～*
宮城苺に～*
仙台の苺～*
インドイギリス紅茶～*
♦軽く右喉～*噴火関係（09:08）～*
きのうかな？～*
千葉のディズニーリゾートに行く妄想をして～*
臨時休業なのに～*
『陰陽師』をちょっと～*
奈良の鹿を思い出し～*
奈良漬けを思い出し～*
おにぎり～*
北海道ご飯～*
奈良漬け～*
大阪揚げ玉（だれかが入れると美味しいと）～*
大分醤油～*
京都一味唐辛子～*
香川ラーユ～*
静岡煎餅～*
でもおにぎりで一番好きなのは～*
小笠原塩のおにぎりで～*
海苔をつけたら～*
和歌山梅干し～*
静岡鰹節～*
北海道昆布かシャケ～*
福岡高菜→千葉煮玉子→味噌にぎり→醤油焼おにぎり→大阪胡麻にぎり（胡麻にぎりは大人の味）→あとはなんでもたぶん大好きだ～*
葉唐辛子も～*
♦かるく？西日本（左足の裏）～*
世田谷ロシアビーツブレッド～*
鳥取バター～*
熊本トマト～*
広島福島ベビーリーフ～*
京都コーヒーアメリカ～*
全て満足していただく～*
♦沖縄あたり（13:14）～*
♦朝から軽く腰痛（北海道東北・たぶん千葉）～*
鹿児島新燃岳で火山活動活発（昨日から）～*
❗14:56～*薩摩半島西方沖～*1～*
ネギ焼きを見たら焼き鶏になる～*
埼玉ネギ焼き～*
青森ももにんにく～*
宮崎焼き鶏～*
北海道ご飯～*
山梨サニーレタス～*
淡路島玉葱～*
長崎プチトマト～*
九州マヨネーズ～*
アフリカルイボスティー～*
❗19:09～*薩摩半島西方沖～*1～*
♦東北あたり・青森、秋田あたり、とか青森、岩手、福島あたり（22:34）～*
♦千葉など～*
❗21:29～*茨城沖～*2～*
❗22:17～*宮古島近海～*1～*
北海道牛乳にチョコレート～*
❗05:56～*長野県中部（穂高長野側？）1～*
（何回かあるけど岐阜奥穂高に続いて４番目の震源？まだ調べてはいない）
❗06:32～*和歌山県北部～*1～*
ビーツ入りブレッド世田谷・ロシア～*
鳥取バター（おいしい）～*
広島・福島ベビーリーフ～*
熊本トマト（甘い甘い）～*
オリーブオイル～*
京都コーヒーアメリカ～*
♦14:00～*電波障害～*
♦山口・広島・島根（14:14）～*
❗04:38～*種子島近海～*3～*
長い長い夢を見ました～*
コロナの夢でおばあさんも出て来た～*
おばあさんは出て来ただけ～*
テレビの撮影スタジオで～*
スタッフになった女性が優れものの～*
コロナグッズをもっていて～*
それがビニールシートなのに～*
水分がタップリ含まれていて～*
ほぼ、水状態なのに、触れると～*
普通のビニールシート～*
スタジオのスタッフはみんなで「お～すごい」～*
と言っていて～*
夢の中ではその凄さがわかるのに～*
起きてみるとなにがすごいのか～*
さっぱりわからなくなっていて～*
もう一人。
何かすごいもの～*
あっそうそう、理科実験でつかう～*
薬品を混ぜるすり鉢～*
あの大きいので混ぜていると～*
本物のすり鉢になり～*
それが凄いということで～*
中身が薬なのかすり鉢が凄いのか～*
それが何のことだかよくわからないけど～*
コロナ関係の夢でした～*
寝たような時々起きていた一晩～*
↑↑一昨日の写真～*
食べたものは今日も同じ～*
インドイギリス紅茶～*
栃木のいちご～*
歩く～*
カラスのおどかしが凄い～*
怖いくらいだよ～*
