☀～*

✒……
かき揚げとバタートースト～*
かき揚げも醤油も紅生姜も～*
私的にはトーストにぴったりだ～*

☀～*

夢～*
あ～*
忘れている～*

☀☀～*

🍞……
広島トースト鳥取バター～*
乾燥した小エビの入った野菜かき揚げ～*
（わたしの中では静岡）
大分醤油～*
（刺身じゃないのに嬉しそうな（私見）醤油）
栃木紅生姜～*
京都コーヒーに北海道牛乳～*
愛知生姜紅茶はアイスティーで～*
（08:30）

☀☀☀☀～*

毎日ハッキリしない体調だ～*
けっこう寝ている～*
目も重いし～*
（09:15）

☀～*

✒……
朝の時間に朝ごはん～*
（08:00）

✒……
ニュージーランドの～*
ハカ～*
動画を見てみる～*
（20:30）

☀☀～*

🍙……
静岡アイス緑茶～*
長野ごはん～*
北海道昆布佃煮～*
野菜の浅漬け（青森…種子島…宮崎）～*
茨城お魚ソーセージに九州マヨネーズ～*
（07:30）

🐼……
長野スイカ～*
（10:30）

🐼……
北海道牛乳～*
南米か東南アジアのバナナ～*
青森長野リンゴ味ポテトチップス～*

（13:10）

🍙……
メンチカツ定食～*
大阪ソース～*
長野キャベツと熊本トマトに九州マヨ～*
冷や奴に善光寺七味～*
長野味噌汁静岡ダシ～*
長野ごはん～*
静岡アイス緑茶～*
（17:00）

🐼……
タイカップ麺～*

☀☀☀☀～*

高い音～*
宮城突き指（01:10）～*
和歌山痛（09:31）～*
左足の膝痛（11:57）～*
北九州～*
広島あたり（21:27）～*
関東腰痛時々～*
伊豆諸島～*
佐渡（23:35）～*

☀～*

✒……
バタートーストと～*
昆布佃煮がおいしい～*

☀～*

夢～*
前半いろいろ長い夢で～*
忘れる～*
後半～*
バスに乗っていて～*
でも西日本の何処かへ旅行～*
若い人の集団～*
知人のお母さん～*
到着すると庭のテーブルに～*
お茶を持って来てくれて～*
急須が抱えるほど大きく～*
芸術的に歪んだ陶器の急須で～*
知人のお母さんは～*
抱えながら上手にそそぎ～*
ここへ来た当時は苦労したみたいな話で～*
でも今はこんなに伝統的なお茶の入れ方が～*
上手になり～*
みたいな話で～*
お茶は梅紫蘇ほうじ茶～*
さすがだな～*
こんなにお茶がおいしいなんて～*
お茶は透明で紫蘇の粉みたいなのが～*
まじっていて～*
茶碗も芸術的に歪んだ形で～*
若い人がたくさん～*
喫茶店かカフェみたいな場所になり～*
畳の上にテーブルと椅子みたいな～*
古民家カフェみたいで～*
みんな勉強していて～*
そこで～*
椅子を引こうにもとなりのひとの足が～*
椅子にのっかっていて～*
ガンっと思いきり椅子を引いたら～*
簡単に足が外れ～*
あら～*
なにがなんでも足をのせていたいんでも～*
ないらしく～*
それでお茶をもう一度呑むところで～*
目が覚めた～*
まだいろいろあったが～*
ごちゃごちゃしていた～*
若い人はユニフォームを着ている人もいた～*
懐かしいような場面もあったり～*
（02:10）

☀☀～*

🍞……
広島パンに鳥取バター～*
野菜の浅漬け～*
（青森…京都…鹿児島…長野…小笠原…高知）
北海道昆布佃煮～*
静岡アイス緑茶～*
（雨の日ボトルに生成色食器）
（07:40）

🐼……
長野のスイカを買ってきて～*
ほとけさまにあげて～*
おばあさんが～*
｢わ～嬉しい～｣と言っていて（妄想）～*
その後スイカを食べる～*
（10:30）

🐼……
韓国ピリ辛甘いスナック菓子～*
スマトラコーヒー～*
（11:30）

🍙……
茄子のオリーブオイル漬け～*
（オイル…小笠原塩…千葉麺汁…宮崎椎茸ダシ）
静岡？サバ缶詰～*
キュウリと熊本トマトの奈良ゴマドレ～*
千葉カボチャの味噌汁～*
長野ごはん～*
出雲のハト麦茶～*
（17:00）

🐼……
石川のムーミンお菓子～*
愛知の生姜紅茶～*
（20:00）

☀☀☀☀～*

小笠原あたり～*
伊豆諸島あたり（04:10）～*
小笠原より向こう？～*
右腕右肩刺激？（04:？？）～*

◇06:15◇中米M7～*

いろいろ忘れる～*
軽く胃痛～*
北部伊豆諸島あたり（17:37）～*
肩凝りは軽く両肩～*
軽く胃痛～*
和歌山北部（20:28）～*

☀～*

✒……
片方の眼だけど～*
ご機嫌なミイ～*

✒……
お店〈成城石井〉～*
朝から思い出してしかたない～*
きのうは沖縄だったけど～*
きのうは世田谷？東京？～*
〈成城石井〉で良く買っていたのは～*
ネギミソ煎餅とか～*
メイプルクッキーとか～*
イカの辛ポッポ（商品名は忘れる）とか～*
チーズの入ったウインナーとか～*
フンワリしたハムとか～*
大山バターとか～*
（08:00）

✒……
ミッフィーミッフィー～*
グッズが魅力的～*

☀～*

夢～*
今度は列車で移動する夢～*
向かい合わせの席で～*
レトロな列車で～*
隣の席の人が？～*
あとは忘れる～*
（01:25）

☀☀～*

🍞……
広島パンに鳥取大山バター～*
浅漬け～*
京都アイスコーヒー～*
（07:30）

🐼……
雨の日ボトルで～*

台湾中国茶～*
（08:00）

🐼……
長野青森ポテトチップス～*
（10:00）

🍙……
韓国ビビン冷麺～*
三重熊本トマト～*
台湾中国茶～*
（12:00）

🍙……
京都牛のそぼろ煮おにぎり（小）～*
（おいしい）
エリンギとかピーマンとか鶏肉炒め～*
（長野…宮崎…高知…香川…北海道…青森…中国…千葉…小笠原）
千葉カボチャ味噌汁～*
（静岡…長野）
愛知紅茶～*
（17:00）

🍘……
歌舞伎揚げ～*
静岡緑茶～*
（20:30）

🐼……
兵庫茨城煮麺～*
千葉麺汁に北海道白ネギと高知オクラ～*
柔らか白ネギが食べたかった～*
（21:00）

☀☀☀☀～*

香川？瀬戸内海側（05:37）～*
左足の膝痛～*
京都あたり痛（17:40）～*
九州や熊本～*
千葉あたり～*
新潟…佐渡（19:39）～*
ちょっと涙（20:41）～*
岐阜北陸…関西あたり～*
京都～*
岩手（22:57）～*

☀～*

✒……
ナポリタンとごはんが～*
食べたくて～*
ごはんの上にナポリタン～*

✒……
上高地ライブ～*
今日も清々しい風景～*
風も～*
水も～*
良い感じ～*
（10:39）

☀～*

夢で～*
トラックに乗って移動する夢～*
なんかそんな感じだった～*

☀☀～*

☕……
長野コーヒー～*

（08:00）

🍝……
ナポリタンとごはん～*
神奈川ナポリタンで徳島ケチャップ～*
（北海道ピーマン…静岡ツナ缶…佐賀玉葱…イタリアパスタ…神奈川コンソメ…ギリシャオリーブオイル…青森にんにく…高知生姜…福島マッシュルーム）
長野ごはん～*
出雲のハト麦茶～*
（12:00）

🍘……
歌舞伎揚げ～*
静岡アイス緑茶～*
（15:00）

🍙……
京都牛佃煮の長野おにぎり（小笠原塩）～*
お昼のナポリタン～*
群馬キュウリと三重熊本トマトに～*
奈良ゴマドレッシング～*
出雲のハト麦茶～*
（18:30）

🐭……
雨の日ボトルでお茶～*
（20:00）

🍹……
東京トマトジュース～*
（21:50）

☀☀☀☀～*

上高地ライブ映像～*
涙…なみだ…涙（10:26）～*
今日は何度も涙が出てくる～*
沖縄（10:31）～*

忘れていたのは～*
福島陸…北海道…西日本のどこか～*
などなどだったような～*
10:33は福島陸がちょっと痛い～*

茨城（12:57）～*
東北日本海側海（13:14）～*
宮城（福島）痛（14:28）～*
徳島あたり←忘れていた～*
左耳音（17:58）～*
九州…熊本～*
北海道？（18:08）～*
紀伊半島…和歌山（21:41）～*
岐阜北陸能登半島（23:22）～*

☀～*

✒……
いちごジュース～*
タイからの輸入品だった～*

✒……
月が赤く見える～*
月がみかん色でまわりは真っ赤～*
と言いたくなるくらい～*
少し移動したら～*
月が真っ赤～*
月の位置も低いから～*
なおさら真っ赤なんだろうけど～*
（23:07）

☀☀～*

☕……
スマトラコーヒー～*
（05:00）

🍙……
北海道ピーマンと京都佃煮と～*
愛知大葉と高知生姜の千葉麺汁漬け～*
長野インスタント味噌汁～*
福島ごはん～*
静岡緑茶～*
（07:30）

🍹～*
いちごジュース～*
（10:00）

🍞……
広島リンゴパンに鳥取バター～*
（青森）
台湾中国茶～*
（11:30）

🍜……
タイカップ麺～*
（13:20）

🍹……
岩手野菜ジュース～*
（17:00）

🍙……
茄子と薩摩揚げ弁当～*
群馬茄子のオリーブオイル炒め～*
（千葉麺汁）
鹿児島薩摩揚げ～*
京都牛肉そぼろ佃煮～*
福島ごはん～*
愛知アイスティー～*
（23:00）

☀☀☀☀～*

🐭……
３時頃～*
目が覚めたから～*
なんとなく選手村の場所を確認したり～*
（出かけるわけでもないのに）
有明もオリンピック関係なんだと～*
思ったり～*
（04:11）

🐭……
福島県会津は群発～*
③③①②①①～*

🐭……
長野県中部松本②～*
震源は焼岳の麓～*
上高地より松本側あたり～*
（上高地も松本市みたいだけど）
（以前の震源のひとつと同じ）

🐭……
四国…紀伊半島沖？刺激～*
九州南部刺激（06:39）～*
朝の咳～*
九州北部（09:17）～*
紀伊半島南部（12:06）～*
北海道（13:00）～*
新潟～*
岐阜北陸（14:09）～*
電波障害～*
紀伊半島沖か東海沖痛（14:16）～*
宮城…福島…北海道（16:11）～*
胃痛（21:12）～*

☀～*

✒……
ビーナスライン1500メートルを～*
越えると～*
新緑？～*
針葉樹の葉が小さくて～*
黄緑色～*
赤ちゃん猫の毛並みみたい～*
例えがオカシイけど～*

✒……
和田峠～*
気温23度～*
歩きたくなる気候～*
石榴石の採れる小さな沢は～*
通り過ぎるだけにして～*

✒……
どんな訳か～*
〈大門街道〉が魅力的～*
茅野と上田を結ぶ国道152号線～*

✒……
八ヶ岳と曇～*
噴火みたいになっていて～*
曇だからのどかな景色～*
ハートも飛んでる💕～*

んっ～*
みりん干しか～*

✒……
昨日みていた河童橋のライブ映像～*
正面にそびえる山が～*
穂高山系で～*
その向こうが飛騨高山～*
昨日の高山③の震源地だ～*
①とか②は富山湾から高山にかけてや～*
長野では長野北部から長野中部の～*
北アルプス側どちらも平野部？～*

☀～*

〈こけしの家〉の夢で～*
帰ったら家の壁にヤモリがいて～*
いつもありがとう～*
とお礼を言い～*
玄関をあけたら～*
猫がぐうたらしていて～*
そのとなりに猫くらい大きな～*
尾の短いヤモリが～*
猫みたいにグウタラしていて～*
え～と驚いたが～*
あまりに猫みたいに普通にしているから～*
姿も猫だが確かにヤモリだった～*
ヤモリはそのままにして～*
おじいさんが起きてきて～*
なんか食べたい様子～*
おじいさんがジュースをゴソゴソしていて～*
わたしは食べ物を探して～*
冷蔵庫をあけたらそのすきに～*
猫みたいなヤモリが冷蔵庫に入り～*
丸く寝そべり～*
わたしは食べ物をおじいさんに出し～*
ペットボトルのオレンジジュースが～*
減っていて～*
おじいさんが飲んだんだと思い～*
おばあさんも起きてきて～*
なにかリモコンみたいな物を探していて～*
何かのスイッチを入れたいらしく～*
そのリモコンは冷蔵庫の中にあり～*
おばあさんにリモコンを渡そうとしたら～*
おばあさんは～*
大きめのカヌレ？を食べていて～*
おばあさんも薬の時間だと思ったところで～*
目が覚めた～*
そしてわたしはすごくビックリした～*
何にビックリしたのかは～*
よくわからない～*

☀☀～*

🍙……
広島リンゴパン（青森）～*
浅漬け（長野…青森…高知…鹿児島…群馬）～*
長野コーヒー北海道牛乳～*
静岡アイス緑茶～*
（09:00）

🍙……
お昼過ぎからオクラがとても食べたくなり～*
高知茹でオクラ（千葉麺汁）～*
群馬キュウリ（九州マヨネーズ）～*
埼玉ネギミソ煎餅～*
静岡アイス緑茶～*
（14:30）

🍙……

高知生姜と愛知大葉の麺汁漬け～*
千葉の焼きサバ缶詰～*
群馬焼き茄子～*
宮崎と静岡のダシで北海道ネギお吸物～*
福島ごはん（おいしい）～*
静岡アイス緑茶～*
（17:30）

🍹……
東京トマトジュース～*
（19:15）

🍙……
お腹がすいたから～*
おにぎり～*
福島ごはんに京都佃煮～*
（京都の食はすごいね～）
香川ラーユ～*
おいしすぎる取り合わせ～*
愛知アイスティー～*
（21:40）

☀☀☀☀～*

青森痛（10:01）～*
愛媛あたりが痛い（10:23）～*
青森痛（11:16）～*
北海道～*
青森痛（12:46）～*
福島山形？陸…会津とか（13:08）～*
午前中軽く体調不良～*
気持ち悪かったりお腹がおかしかったり～*

◇14:35◇徳島県北部③～*
◇18:50◇福島県会津地方③～*

悲しい感じだったり～*
少し涙だったり（21:20）～*
左足の膝右軽く痛（22:14）～*