まいにち~*

ひとりぐらしの《つもり》でかきます~*〈とりにっき〉も〈もちもの〉も〈まいにち〉も《ひとりぐらしのつもりにっき》です~*

☀~*

2時頃まで起きていて~*
1時間おきに目覚めて~*

❗04:02~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)1~*
❗04:43~*長野県中部(穂高?)2~*

5時頃に起きて~*

❗06:02~*茨城県北部~*4~*M5.3~*

夢を見たらしく~*
しばらくは夢だとは気がつかなかったのに~*
内容はあっというまに忘れ~*
二度寝
♦京都(06:33)~*
♦東北腰痛(06:37)きのう関東と東北腰痛があったのに書いていない~*
♦関東軽く?腰痛(07:18)~*

☀07:38~*

いちごと紅茶にもどり~*

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きのう買った~*
茨城いちご~*
インドイギリス紅茶~*

☀08:40~*

お腹はいっぱいだけど都合で~*
冷やし中華~*
甘酢が美味しい~*

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群馬の中華麺~*
熊本トマト~*
広島ベビーリーフ~*
福島クルミ~*
青森リンゴ酢~*
種子島糖~*
大阪胡麻~*
九州マヨネーズ~*
宮城ラーユ~*
などなど~*

❗09:33~*薩摩半島西方沖~*4~*M4.3~*
❗09:37~*薩摩半島西方沖~*2~*

♦ヒドい咳(09:45)まだまだあるようです~*

🍄10:00~*

♦軽く北海道~*
♦左手全て痺れる~西日本(11:43)~*

☀12:00~*

おやつのようなお昼~*

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京都コーヒーアメリカ(美味しい)~*
どこかのチョコレート(美味しい)~*

🍄14:00~*

歩く、歩く~*
湿原を歩きちょっと山にも登った気分~*

☀~*

❗00:56~*静岡県西部~*1~*
❗03:14~*北海道十勝沖~*4~*M5.8~*

♦夜中に目眩(時間を忘れる・目眩が十勝沖の前ならそのことだが、後ならこれからのことになる)~*

💮~*
長い長い夢を見たこと忘れていた~*
物凄くたくさんの人が~*
ごちゃごちゃ動き回っていて~*
室内なのか靄がかかっているような~*
何なのか~*
とにかく大勢の人の夢だった~*
それから天井あたりは見えるけど~*
下、床?は見えない~*
それほどごちゃごちゃ~*
あかりはライトのような~*
全体はうす暗いのに~*
青と赤の照明みたいな~*
わたしは手すりあたりにいて~*
数人の知り合いもいたような~*

❗07:59~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)1~*

☀08:48~*

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北海道と大阪昆布炊き込みご飯~*
北海道ニンジンと静岡ツナの炒めもの~*
千葉麺汁と種子島糖~*
大阪胡麻~*

山梨サニーレタス~*
熊本トマト~*
淡路島玉葱~*
高知ミョウガ~*
宮城いちご~*
九州マヨネーズ~*
大分醤油~*

静岡煎茶~*

♦広島瀬戸内海側~*
紅葉饅頭が気になるのは広島のことだ~*
買ってないし食べてないけど~*
よっぽど「もみじ」が好きなんだな~*
メイプルクッキーとか~*
形が良い~*

冷蔵庫にある野菜が、サニーレタス、トマト、ニンジンだけになった~*
なんだか生野菜を買いたくない気分~*
意味不明~*

歩く~*

だけど野菜を少し買い物~*
広島ベビーリーフ~*
淡路島玉葱~*
熊本トマト~*
博多の青ネギ~*
(博多明太子3日間食べたけど今度は青ネギ)

あとは~*
九州豆腐~*
茨城いちご~*
北海道サーモン寿司~*
世田谷・町田いちごレアーチーズケーキ~*
福島クルミ~*
神奈川チョコレート~*

❗11:20~*奈良県~*1~*
(あ~奈良漬け食べたな~*おにぎりにして~*)

♦M4あたり~*軽く左頭後ろ(11:34)~*

☀13:00~*

北海道イメージのサーモン寿司~*
きのうのお昼に食べたかったけどまだ魅力が~*
いつになく美味しそう~*

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北海道イメージ寿司~*
九州マヨネーズ~*
淡路島玉葱~*
愛知の醤油ダレ~*
香川ラーユ~*
京都一味唐辛子~*

静岡煎茶~*

☀15:25~*

食べ過ぎとわかっていてもおやつ~*

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世田谷・町田いちごのレアーチーズケーキ~*
京都コーヒーアメリカ~*

♦M5あたり?軽く頭右横(16:16)~*

☀18:00~*

ほんの少しのつもりだが~*

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お腹はいっぱいで~*
歩く~*
がタリナイ~*

大阪昆布の北海道炊き込みご飯~*
淡路島玉葱の長野味噌汁~*
九州豆腐に福岡青ネギ~*
アフリカルイボスティー~*
東京トマトジュース🍹~*

♦静岡~神奈川~東京?(20:58)~*
♦九州北部、中国地方(22:16)~*
♦胃痛(22:30)~*

☀23:00~*

クルミが食べたくなったから~*

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発泡酒~*
福島クルミ~*
イギリスチェダーチーズ~*
岐阜蜂蜜~*
京都一味唐辛子~*

☀~*

☀08:40~*

苺と紅茶~*

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仙台いちご~*
インドイギリス紅茶~*

世界遺産第一号~*
ポーランドの岩塩坑~*
ステキ~*
「旅サラダ」の海外ロケだけ抜き出すと~*
またステキ~*

☀09:00~*

バターごはん~*

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鳥取バター~*
北海道ご飯~*
大分醤油~*
京都一味~*
千葉海苔~*
大阪胡麻~*

おかわりして~*
プラス宮城ラーユ~*
(バター抜き)

静岡煎茶~*

☀11:40~*

おやつに~*

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京都コーヒーアメリカ(毎日頭はアメリカだ)~*
カナダメイプルクッキー~*
茨城クラッカーに岐阜蜂蜜~*
東京トマトジュース🍹~*

💮~*
やはり紙は紙で保存しようとして~*
なかなか電子化できない~*
そして従姉妹と話していたら~*
いろいろ大変に感じることがあるらしいけど~*
「どんなことがあったって出来ること見つけて~*楽しく過ごす~*」
といったら~*
「いいの~?」って~*
みえないものに遠慮している~*
「いいにきまってる~*」
とかなんとか~*

☀13:50~*

なんか食べたい~*

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カップ麺~*
山梨の水~*

☀18:00~*

なんか食べてばかりだけど~*

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神奈川パスタ~*
北海道・福岡タラコ~*
千葉海苔~*
大阪胡麻~*
大分醤油~*
イタリアオリーブオイル~*
鳥取バター~*

山梨サニーレタス~*
熊本トマト~*
淡路島玉葱~*
静岡ツナ缶詰~*
九州マヨネーズ~*
京都一味唐辛子~*
小笠原塩と大島ハーブソルト~*

徳島日本のお茶~*

💮~*
出来はじめた~*
ペーパーレス~*

♦右胸筋肉痛(震度4以上のとき痛くなる・これまでは)~*左耳ブブブの音、あといろいろ~*

❗~*
夜中から、長野、岐阜、奄美大島、広島、などなど~*

なんか気力が薄くキチンと記入できず~*
夜食もアップできなかったが~*
↓↓↓↓こんなのが夜食~*

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写真は数日前のものとほぼ同じ~*

☀~*

❗01:06~*京都府南部~*1~*
❗02:46~*宮城県沖~*2~*

夢は見たようだが忘れる~*
03時くらいまでは寝なかった~*

❗06:24~*三重県南部~*2~*

☀07:30~*

苺と紅茶~*
朝はこれくらいなら食べられる~*
夜中に食べなきゃどうだろう?~*

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宮城の仙台いちご~*
インドイギリス紅茶~*

❗08:43~*北海道十勝地方中部~*1~*
❗09:46~*千葉県東方沖~*2~*

歩く~*

☀10:40~*

イカレーとパン~*

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イカレーは続き~*
新たに残ったココナッツミルクと~*
レッドカレーの作り方に書いてあった砂糖~*
種子島糖をちょっとプラス~*
熊本トマト~*

ビートブレッドには~*
鳥取バター(大山バター)と~*
岐阜蜂蜜~*

山梨の水~*
北海道牛乳~*

☀17:00~*

讃岐うどんが食べたい~*

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讃岐うどん~*
大阪揚げ玉と胡麻~*
栃木もやし一袋~*
中国唐辛子~*
宮城ラーユ~*
千葉鰹節ダシ麺汁~*
静岡煎餅~*

❗19:05~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)4~*
❗19:09~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)1~*
❗19:10~*長野県中部()1~*
❗19:14~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)1~*
❗19:46~*長野県中部()1~*
❗19:59~*長野県中部(松本)1~*
❗20:29~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)1~*

♦目が開けにくい(22:04~)~*

☀21:30~*

日本海イカの一夜干し~*
青森ニンニク~*
大分醤油~*
九州マヨネーズ~*
京都一味唐辛子~*
北海道牛乳~*

アフリカルイボスティー~*
茨城クラッカー~*
岐阜蜂蜜~*

☀~*

❗04:09~*北海道釧路沖~*1~*
(↑↑このことか?右足かかとあたりが歩くと捻挫したみたいに軽くいたい(夕べ)←これを捻挫した記憶がないのにいつの間にか捻挫していた←と表現していた知人が何人かいた←今ではなく以前に)

☀07:10~*

やっぱり苺と紅茶~*

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栃木苺がなくなったけど~*
まだ苺ブームだったから~*
きのう買ったのは茨城苺と宮城苺と迷い~*
宮城苺に~*
仙台の苺~*
インドイギリス紅茶~*

♦軽く右喉~*噴火関係(09:08)~*

きのうかな?~*
千葉のディズニーリゾートに行く妄想をして~*
臨時休業なのに~*

陰陽師』をちょっと~*
奈良の鹿を思い出し~*

☀10:30~*

奈良漬けを思い出し~*
おにぎり~*

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北海道ご飯~*
奈良漬け~*
大阪揚げ玉(だれかが入れると美味しいと)~*
大分醤油~*
京都一味唐辛子~*
香川ラーユ~*
静岡煎餅~*

でもおにぎりで一番好きなのは~*
小笠原塩のおにぎりで~*
海苔をつけたら~*
和歌山梅干し~*
静岡鰹節~*
北海道昆布かシャケ~*
福岡高菜→千葉煮玉子→味噌にぎり→醤油焼おにぎり→大阪胡麻にぎり(胡麻にぎりは大人の味)→あとはなんでもたぶん大好きだ~*
葉唐辛子も~*

♦かるく?西日本(左足の裏)~*

☀12:50~*

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世田谷ロシアビーツブレッド~*
鳥取バター~*
熊本トマト~*
広島福島ベビーリーフ~*
京都コーヒーアメリカ~*

全て満足していただく~*

♦沖縄あたり(13:14)~*
♦朝から軽く腰痛(北海道東北・たぶん千葉)~*

鹿児島新燃岳で火山活動活発(昨日から)~*

❗14:56~*薩摩半島西方沖~*1~*

☀15:10~*

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スマトラコーヒー~*
カナダメイプルクッキー~*
チータラ~*

歩く~*

18:00~*

ネギ焼きを見たら焼き鶏になる~*

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埼玉ネギ焼き~*
青森ももにんにく~*
宮崎焼き鶏~*
北海道ご飯~*
山梨サニーレタス~*
淡路島玉葱~*
長崎プチトマト~*
九州マヨネーズ~*
アフリカルイボスティー~*

❗19:09~*薩摩半島西方沖~*1~*

♦東北あたり・青森、秋田あたり、とか青森、岩手、福島あたり(22:34)~*
♦千葉など~*

❗21:29~*茨城沖~*2~*
❗22:17~*宮古島近海~*1~*

☀23:00~*

北海道牛乳にチョコレート~*

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☀~*

❗05:56~*長野県中部(穂高長野側?)1~*
(何回かあるけど岐阜奥穂高に続いて4番目の震源?まだ調べてはいない)
❗06:32~*和歌山県北部~*1~*

☀07:15~*

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↑↑前の写真~*
栃木のいちご~*
インドイギリス紅茶~*

❗08:49~*岐阜県美濃中西部~*2~*

歩く~*

♦M5あたり~*頭後ろ左軽め?(09:36)~*

歩く~*

☀10:40~*

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北海道ご飯に中国唐辛子~*
奈良の奈良漬け~*
大阪揚げ玉~*
大分醤油(ちょっぴり)~*
アセロラドリンク~*

❗11:23~*岩手県沖~*1~*
❗12:29~*茨城県北部~*1~*

☀14:50~*

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ビーツ入りブレッド世田谷・ロシア~*
鳥取バター(おいしい)~*
広島・福島ベビーリーフ~*
熊本トマト(甘い甘い)~*
オリーブオイル~*
京都コーヒーアメリカ~*

♦14:00~*電波障害~*
♦山口・広島・島根(14:14)~*

☀17:15~*

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インドカレー風とタイカレー風をつくる~*

イカレー風を食べる~*
タイのレッドカレーペースト~*
ココナッツミルク~*
九州ジャガイモ、北海道人参、九州玉葱~*
徳島宮崎鶏肉~*
熊本トマト、岐阜蜂蜜~*
北海道ご飯(新しく買った米・粒が大きくてかてかで甘い)~*
大阪揚げ玉~*
東京トマトジュース🍹~*

❗18:19~*宮古島近海~*3~*M5.2~*

♦忘れていた~*東日本・アメリカ・伊豆諸島~*
♦山梨・愛知沖あたり(21:10)~*

❗21:56~*天草灘~*1~*

☀22:00~*

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発泡酒~*
イギリスチーズ~*
足立のウニ煎餅~*
京都一味唐辛子~*
九州マヨネーズ~*

♦なんのことか中国地方島根あたりから山口広島などなど(広島の食材はよく食べている)~*

❗22:58~*神奈川県西部(東経139)~*
(東京・埼玉・群馬が1~*栃木2~*)~*

♦茨城あたり(23:20)~*
♦M5~頭右か右後ろ(23:21)~*
♦群馬~栃木?(23:26)~*

☀~*

❗04:38~*種子島近海~*3~*

長い長い夢を見ました~*
コロナの夢でおばあさんも出て来た~*
おばあさんは出て来ただけ~*

テレビの撮影スタジオで~*
スタッフになった女性が優れものの~*
コロナグッズをもっていて~*
それがビニールシートなのに~*
水分がタップリ含まれていて~*
ほぼ、水状態なのに、触れると~*
普通のビニールシート~*
スタジオのスタッフはみんなで「お~すごい」~*
と言っていて~*
夢の中ではその凄さがわかるのに~*
起きてみるとなにがすごいのか~*
さっぱりわからなくなっていて~*

もう一人。
何かすごいもの~*
あっそうそう、理科実験でつかう~*
薬品を混ぜるすり鉢~*
あの大きいので混ぜていると~*
本物のすり鉢になり~*
それが凄いということで~*
中身が薬なのかすり鉢が凄いのか~*
それが何のことだかよくわからないけど~*
コロナ関係の夢でした~*

寝たような時々起きていた一晩~*

☀07:18~*

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↑↑一昨日の写真~*
食べたものは今日も同じ~*

インドイギリス紅茶~*
栃木のいちご~*

歩く~*
カラスのおどかしが凄い~*
怖いくらいだよ~*
 

☀11:40~*

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兵庫ソーメン~*
青森シソと高知ミョウガ~*
大阪胡麻と宮城ラーユと中国唐辛子~*
千葉麺汁で今日は鰹だし~*
東京トマトジュース🍹(おいしい)~*
静岡煎餅~*

☀15:00~*

京都コーヒーアメリカ~*
カナダメイプルクッキー~*
新潟柿ピー和歌山味~*
山梨ポテトチップス~*
北海道牛乳~*

❗15:37~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)~*

☀17:00~*

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親子丼~*
北海道ご飯に大阪胡麻~*
千葉卵に宮崎徳島鶏肉に高知生姜に小笠原塩~*
淡路島玉葱と千葉麺汁~*
中国唐辛子~*
九州豆腐に大分醤油に宮城ラーユ~*
兵庫ブロッコリーと熊本トマト~*
アフリカルイボスティー~*

❗19:11~*岐阜県飛騨地方(奥穂高)1~*

♦電波障害~*徳島(ちょっと長め)(21:?)~*
♦長野、後忘れる~*

☀21:35~*

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発泡酒~*
鳥取バター~*
イギリスチーズ~*
長崎プチトマト~*
岐阜蜂蜜~*