🧶〜*
あさは
ハ━ブティーです
〈エキナセア〉
「毎日の元気の元として、古くからネイティブアメリカンの間で用いられて」きたそうです
５３．３キロでした
服装が違っていたかも
🧶〜*
おひるは
開田高原蕎麦を食べました
塩と蕎麦つゆで
半々くらいにしました
蕎麦つゆも美味しかったです
（蕎麦屋です）
🧶〜*
手帳好きでした
いまは
手帳は使っていません
なのに
なぜか昨日は
来年の１月のカレンダーを手書きしました
目が痛いのに……
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よるは
パンとサラダと薬味納豆でした
クロワッサンとソ━セ━ジパン
京都コ━ヒ━
岐阜 長野 北海道 熊本野菜を
広島の紫蘇ふりかけで和えました
薬味納豆は茨城納豆と
高知 熊本 大分 信州の薬味です
それと韓国海苔
納豆より薬味が多いです
（食べた直後からポカポカしてきました）
結界がいっぱいいっぱいです
食べ物がこれ以上増えたら危険です
毛糸が結界だったとは
先ほど気がつきました🧶〜*
🧶〜*
静岡知覧茶を飲みました
緑茶は美味しいです
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北海道〜北海道
夜中にはいつものように両手が筋肉痛？
08:03 電波障害
08:08 和歌山
08:53 岐阜北陸
13:59 電波障害
15:31 東北 北海道 新潟？
15:43 静岡 伊豆
⚪17:34 パプアニューギニアＭ7.0〜
（午後、最近コアラパン、食べてないな～と思っていたら…自分の中では、パプアニューギニアはオ━ストラリア範囲のようです…ニュージーランドも）
19:55 能登半島 和歌山 静岡 愛知
20:11 富山あたり
20:49 能登半島
20:49 電波障害？
22:50 和歌山
22:59 電波障害
23:45 頭 天辺近く 左 痛
