お茶は～*
アラブのフレーバーティー苺～*
おやつに～*
アメリカミントチョコ～*
☀～*
日光駅に降り～*
まっすぐまっすぐ進むと～*
日光東照宮だけど～*
まっすぐな道は気持ちいい時もあるけど～*
天王山神社から山に入り～*
二時間少し歩いて鳴虫山～*
一時間半くだって日光植物園へ～*
という道もある～*
頭の中だけで歩いてみる～*
山と高原地図13～*
☀～*
伊豆、箱根、富士河口湖、軽井沢～*
横浜～*
東京から行きやすい地域～*
（20:00）
☀☀～*
明け方目覚めたから～*
無印コンビでお茶～*
マサラチャイ～*
コアラパン～*
（05:00）
長野ごはんに富士山卵スープ～*
スープというか卵味噌汁（昨日と同じ）～*
（静岡ダシ・長野味噌・青ネギ）
群馬キュウリの小笠原塩～*
大阪黒胡麻に善光寺七味～*
カラフトシシャモ～*
韓国海苔～*
静岡緑茶～*
（ごはんとスープがおいしかった）
（07:30）
苺紅茶～*
ミントチョコ～*
（10:50）
玉葱トースト～*
長崎玉葱～*
九州マヨネーズ～*
徳島ケチャップ～*
愛知パン～*
青森・長野りんごジュース～*
（12:00）
富士山卵と長崎玉葱と岐阜カニカマの～*
卵丼～*
長野ごはんに千葉麺汁味～*
沖縄モズク酢～*
（りんごの香りがすごくこれは青森か？）
関東レタスに熊本ミニトマト～*
タイのスウィートチリソース～*
（なんか使っちゃう）
京都宇治茶～*
（17:00）
突然苺紅茶が飲みたくなる～*
ゴクゴク～*
紅茶なのにゴクゴク飲み～*
（20:30）
☀☀☀～*
兵庫～岡山瀬戸内海側（00:45）～*
宮城あたり痛（08:02）～*
軽く左足甲が痛かったが治る（10:30）～*
北海道（12:51）～*
九州あたり痺れ（14:48）～*
なをやだかおかしな体調不良か～*
両耳高い音（14:49）～*
宮城～山形痛？（15:24）～*
兵庫あたりか鳥取か日本海側痛（16:04）～*
愛知か東海か三重あたりか～*
痛くて食器を洗うのにちょっとビビる～*
（18:04）
長野、山梨、群馬とか埼玉とか（18:04）～*
M4～？（20:00）～*
岩手、青森、突き指（21:41）～*
新潟？痛（21:41）～*
宮城突き指（21:43）～*
☀～*
21日21時まで～*
長野中部～*
（長野～群馬とかいた場所だと思う）
深さ170キロで長野佐久あたりが震源？～*
佐久は震度は報告されていなくて～*
深いからか狼犬の川上村隣の南牧村①～*
また長野に近い山梨で広い範囲で①～*
（山梨の金峰山とか川上村とかどんなコースで歩いたとか思い出していたのはこれかも）
関東山地とか、東経139周辺～*
とんで～*
神奈川～東京～埼玉で南北に①～②～*
東京23区はすべて①だったようだ～*
千葉、群馬、栃木、茨城、伊豆も少し～*
京都南部②～*
トカラ列島近海①④①①①①～*
福島沖①～*
福島（宮城）沖①～*
