ゆうごはんです。
🐻
あまりよく眠らない一晩でした。
夢を見ました。
怖くて疲れる夢でしばらく覚えていたのですが
二度寝で忘れました。
何かを一生懸命やっているのですが
うまく行きません。
おじいさんも登場したかもしれません。
そんな印象があります。
7:30
🐻
朝から何故かＤＩＹ動画です。
本格的なそれはあまり興味ないはずなのに。
どうしたことか。
疲れることは避けたいので壁をペイントしたり
板を切ったり無理なのです。
でもこの方のＤＩＹは
すんなり見ることができました。
あまり力が必要無いような雰囲気なんです。
☕
あさは……………
鹿児島深蒸し茶でした。
🐻
１時間ほど歩きながら用も済ませて
だんだん暑くなっています。
キジバトが鳴いていました。
キジバトも移動しているのか
いつまでも鳴き声が聞こえていました。
🐻
こんどは「本棚紹介」の動画。
楽しそうに紹介しています。
本が好き
読書好き
ぐんぐん伝わってきて見ていて楽しいです。
☕
おひるは……………
山形さくらんぼ
信州サニーレタス
茨城焼き芋（冷）
佐賀ナッツのデップソ━ス
（ソ━スがたれてますが今朝、布の上にビニールかけたこともありセ━フでした。なんか汚れそう！と思ったのでしょう。洗濯すれば済むことですが、それが面倒）
このソ━ス
冷たい焼き芋と相性が良いです。
ボトルには鹿児島深蒸し茶でした。
☕
おひるは……………
家庭の事情でお昼が２回となりました。
信州蕎麦
千葉麺つゆ 香川ラ━ユ
青森鶏肉 九条ネギ
（ちょっと間違うと醤油ラ━メンみたいでした）
ボトルには氷水です。
☕
よるは……………
神奈川フランクウインナー
北海道ごはん
群馬キュウリの信州味噌
中国桃の缶詰（桃はいろいろな場所）
神奈川コ━ヒ━でした。
🐻
「爆食」妄想をしてみました。
https://tenuguisan.hatenadiary.jp/
🍂🍂🍂
10:30 左足 指 軽く痙りました
12:45 左手が２回痙りました 小指なら能登半島ですが その下なら岐阜とか。反対側なら中国他方〜九州？
14:47 青森〜北海道 痛
16:42 右肩痛
18:40 頭 天辺近く 痛 痛 痛
〜だからちょっと休憩
22:24 左足の甲 痛 ２回め
〜落ち着かない時間〜23:35
23:50 右耳 高音？
