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あさは……

アフリカコ━ヒ━

京都鈴カステラ

（M7を感じているんでしょうか？　鈴）

千葉サニーレタスと熊本トマトの

和風スープ

（千葉　京都）　

でした。

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おひるは………

神奈川タコセンベイ

和歌山はっさく

北海道ドイツカフェオレ

でした。

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よるは……

岐阜チ━ズちくわ

高知ミョウガの伊豆諸島小笠原塩炒め

茨城水菜の佐賀サラダ

熊本トマト

信州蕎麦に静岡ワケギに千葉麺つゆで温蕎麦

北海道ごはん

鹿児島深蒸し茶

でした。

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7:34　左足の裏　痛

18:38　左足痛〜続く　西日本

18:40　高音？〜

18:48　長野

20:04　電波障害

東海？

20:24　紀伊半島　か　九州南部

20:48　21:14　22:26　電波障害　

20:48　千葉

21:24　和歌山　沖　関西