🐻
歩くことと
買い物でした
昨日でお米が最後だったので
今日の買い物は
引き続き
北海道の米でした
https://tenuguisan.hatenadiary.jp/
☕
おひるは
鹿児島鰹節小さいおにぎり(北海道)
チキンミニラ━メン(善光寺七味)
愛知リ━フレタスと栃木トマトサラダ
(九州マヨと佐賀ドレッシング)
長野パンに木いちごジャム
ルーマニアハ━ブティ━
でした
☕
おやつは
アフリカコ━ヒ━と
イランイチジクの山梨ワイン漬け
です
☕
よるは
兵庫タコと埼玉葱の酢味噌和え
(長野 青森 沖縄)
茨城納豆
長野白菜漬物などいらいろ(奈良 京都)
愛知味噌汁
北海道ご飯
長野ほうじ茶
でした
☕
あんなに食べたのに
また
紅茶と
長野北海道ト━ストに
沖縄糖
🍂
6:44 高音
12:05 高音 か 音
23:27 岐阜〜北陸 滋賀 京都?