○

和歌山　痛

1:49

右足　親指　痛

福島　岩手

9:08

北海道

九州北部

10:20

両太腿筋肉痛　海外

10:30〜40

左目　光の輪　小さいのと中くらい

災害関係

この前の台風〜温帯低気圧の前にもあった

右腰から太もも刺激

かかと〜くるぶし　北海道

10:40

涙〜

12:33

東北〜北海道　腰痛

右肩　肩こり

13:23

電波障害〜

21:30

電波障害〜

○

長野麦茶

岩手野菜ジュース

お弁当箱でお昼（レオ　レオニ）

長野りんご（わさわざうさぎにしてみる）

愛知パンでキャベツキュウリの

大阪ホットサンド

信州蕎麦（半分）には埼玉葱と宮崎椎茸

千葉と長野蕎麦汁

香川ラ━ユ

京都　北海道　コ━ヒ━牛乳

東京足立ア━モンドスカッチ

石川いなり寿司には

青森お酢　種子島糖（手がすべって入れすぎ）

千葉麺汁　小笠原塩

長野カボチャ

栃木豆腐と埼玉葱と三陸ワカメの味噌汁