0:21
両耳 高音 続く
7:08
噴火関係 右喉 痛
福島？
18:20
左腕 海外
沖縄
鹿児島南部 島 噴火関係〜
19:49
岐阜 北陸 軽く痛いの続く
北陸〜長野 痺れ
20:47
電波障害〜
23:08
体調不良のいちにち
昨日よりは良い〜
時々
軽く胃痛〜
○
食〜
アフリカルイボスティー
岩手野菜ジュース
愛知パンの群馬キャベツサンド
（大阪 九州）
忘れていた！
ナポリタン
（徳島ケチャップ 神奈川麺とコンソメ 静岡ツナ缶 北海道玉ねぎ 青森にんにく 小笠原塩）
信州麦茶
京都 北海道 コ━ヒ━牛乳
東京煎餅
東京足立ア━モンドスカッチ
宮崎 青森 鳥焼き
九州生野菜
長野ごはんと味噌汁
