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あさは
静岡の知覧茶を淹れました
（夕べの写真）
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おひるは
信州蕎麦（大阪天かす）と
キュウリとミョウガの酢味噌和え
でした
（沖縄塩 種子島糖 宮崎キュウリ 高知ミョウガ 大分味噌 イタリアりんご酢）
飲み物は
アフリカルイボスティーです
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よるは
炒め煮込み丼で
神奈川大根 栃木厚揚げ 高知ミョウガ
宮崎鶏肉 豆苗（レンジ）を
埼玉醤油 静岡鰹ダシ 種子島糖
大分醤油 信州蕎麦つゆで
炒め煮
味醂と酒がなかったから
明日の買い物です
山形ねぎと九条ネギの
大分味噌汁でした
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よるに
アフリカルイボスティーを飲み
りんごを食べました
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1:44 高音 左耳？ 両耳
3:08 九州痺れ（反対側は岐阜北陸）
5:56 左耳 高音
9:31 体調不良気味〜
13:07 噴火関係 左顎
13:11 青森 北海道
13:29 四国 四国沖？
14:48 一時間くらい高音〜
18:01 能登半島 痛
19:27 トカラ列島？ 南西諸島？ 沖縄？
23:48 島根あたり
