📛～*

ちばザクロジュース＋ウイスキー～*

金沢ほうじ茶～*

📛ひだりみみピーおと（09:40）～*けっこうはっきりしていました～*

サラダていしょく～*

しずおかツナがたべたくて、ぎふカニカマがたべたくて、キャベツがたべたくて、はかたマヨネーズをつけたくて｢サラダていしょく｣に～*
ほっかいどうごはんは、こうちみょうがあおもりすづけごはんに～*
ながのえのきだけ、ちばサラダ菜味噌汁～*
シイタケ焼き（しいたけを食べたいときは岩手かも）～*
とっとりラッキョウ（箱買い）～*
しずおかちゃ～*
（いわてわんこそばのはずが）～*

ちばザクロジュース～*

とうきょうトマトジュースひょうご玄米煎餅～*

ぐんまヨーグルトにながのジャムにコーヒー～*

📛きのうのゆうごはんは、サッポロ一番味噌ラーメンでした～*ちばのサニーレタスをたくさんいれました～*シャキシャキになります～*
さいたまキンピラ～*