☀️☀️☀️ ☀️いちごオレ（岩手） ☀️アンドーナツ（？） ☀️歌舞伎揚（東京） ☀️ハイビスカスティー ☀️黒糖パンと野菜セット 黒糖パン（岐阜 沖縄） 生野菜（九州） 竹輪（青森） ツナ（静岡） ☀️生姜紅茶（高知 愛知） ☀️ビビン冷麺とおにぎりとかき揚げ （朝鮮…

☀️☀️☀️ マイキーブ━ムで ムリムリ 細長いマイキー皿にのせる （噴火関係） ☀️黒糖パント━ストセット （沖縄 静岡 熊本 宮崎 愛知） ミニトマトとキュウリとツナ ☀️紅茶（愛知 インド） ☀️納豆キムチセット （茨城 千葉 埼玉 長野 朝鮮半島 九州） ☀️お茶（鹿…

お花見とか 楽しい お弁当の活躍する 季節なのに 家で食べる どんぐり弁当。 ☀️ 夢 水の中 海に沈む夢 ど～と波が来たら みんな水に沈む 携帯電話とか持って 木に なにかを引っ掛けてまもろうとするけど 無理だ もうおしまいだ 今度で最後だと おじいさんも…

☀️☀️☀️ きのうはアセアセしながら どんぐり弁当を作るなら ってことで買い物していた 内容は ツナの醤油炒り弁当（静岡） 柴漬けお茶漬け弁当（京都） 奈良漬けお茶漬け弁当（奈良） えのき茸炒め弁当（長野） ミニトマト炒め弁当（熊本） 豚肉焼肉弁当（鹿…

☀️ どんぐり弁当 続く〜 ☀️☀️☀️ ☀️立派な鮭の入っているおにぎり（北海道） ☀️フィッシュバ━ガ━（北海道） ☀️紅茶（愛知 インド イギリス） コンビニで朝から買い物したら ついつい いろいろ 買ってしまう。 朝食べたのは 海系だった。 ☀️ ☀️チ━ズとポテチ弁…

☀️ どんぐり弁当 続いている ☀️☀️☀️ 日本全国 ４７都道府県 どんぐり弁当を 作ってみようか そんな気分だ。 いまのところ 満足した どんぐり弁当は 〈神奈川ウインナー弁当〉 〈和歌山梅かつお弁当〉 ☀️ 鹿児島 隼人の盾 模様がおもしろい それから 京都 ☀️☀…

☀️ 今日も どんぐり弁当 ☀️☀️☀️ ☀️ハイビスカスティー ☀️納豆ごはん（茨城） ☀️えのき茸ごはん（長野） ☀️お茶（鹿児島） ☀️せとか（愛媛） ☀️ ☀️山梨鶏団子弁当〜 春トマト（熊本 九州） ☀️トマトジュース（東京） ☀️お茶（鹿児島） 鶏団子がなぜ山梨かは …

☀️ お茶漬け食べたいのに なかなかそうならない 今日 夕飯の 神奈川ウインナー弁当は バッチリ決まっていた 感がある。 昨日の 栃木炒り豆腐弁当は 持ち運びに 不安があるから 栃木の場合は 栃木もやし弁当に しよう。 ピリ辛もやし。 ☀️☀️☀️ ☀️お茶（鹿児島…

☀️ どんぐり弁当〜 ☀️ これまでのどんぐり弁当で 調理が楽なのは ☀️ 梅かつお（和歌山）弁当 ケチャップライス（徳島）弁当 炒り豆腐（栃木）弁当 ウインナー（神奈川）弁当 ハム（千葉）弁当 納豆（茨城）弁当 佃煮（東京）弁当 焼きネギ（埼玉）弁当 こん…

☀️ どんぐり弁当 ☀️☀️☀️ ☀️紅茶（愛知 インド イギリス） ☀️いちごショートケ━キ？（？） ☀️ヤキソバライス（東京 大阪） ☀️お茶（鹿児島） ☀️ハイビスカスティー ☀️おかき煎餅（新潟） ☀️焼肉弁当 ☀️ 焼肉弁当 サニーレタスを底につめて ご飯をつめて 焼肉…

☀️ ひさしぶりに どんぐり弁当 今日から 北海道と長野の ブレンド米 ☀️☀️☀️ ☀️生姜紅茶（愛知 高知 インド） ☀️お茶（鹿児島） ☀️おはぎ（長野 北海道） ☀️梅かつおチャーハン（和歌山） 梅かつおチャーハンは シンプルが一番かもしれない 鰹節 鰹だし 塩（…

☀️☀️☀️ ☀️スマトラコ━ヒ━ ☀️生野菜（九州） ☀️バタート━スト（広島 北海道） ☀️鰹だし焼飯と梅干し （静岡 和歌山 長野 千葉 北海道） ☀️紅茶（愛知 インド） ☀️煮込みラーメンチャンポン風 （関東 東北 長崎） ☀️牛乳（岩手） ☀️揚げ煎餅（東京 埼玉） ☀️☀️…

☀️☀️☀️ ☀️紅茶（愛知） ☀️鶏と蕗の薹の天ぷら（宮崎 長野） ☀️揚げ馬鈴薯（北海道） ☀️大根と人参の和え物（神奈川 千葉） ☀️昆布おにぎり（北海道 長野 宮崎 長崎） ☀️お茶（鹿児島） ☀️ルイボスティー（アフリカ） ☀️薩摩揚げと椎茸炒め煮 （宮城 宮崎 千…

☀️ ジャム付きバタート━スト （広島 北海道 佐賀 アメリカ？） 紅茶 （愛知 インド） ☀️☀️☀️ ☀️ブラジルコ━ヒ━ ☀️焼きそばパン 胡椒 （大阪 広島 東京 カスクート用パンに挟む） ☀️牛乳（岩手） ☀️知覧茶（鹿児島） ☀️アラレとチョコ（京都 静岡） ☀️春ネギ…

☀️☀️☀️ ☀️スマトラコ━ヒ━ ☀️チ━ズシュガーパン（北海道 長野 茨城） ☀️田舎〜蕗の薹味噌など小鉢料理（長野） ☀️ハイビスカスティー（南方） ☀️梅味お菓子（和歌山） ☀️ウインナー（神奈川） ☀️だし巻き卵（関西味 千葉玉子） ☀️生野菜と海苔（九州） ☀️ごは…

☀️☀️☀️ 夢 仕事で 出かける日が近づいているのに そのことを忘れてしまい 準備ができない 仕事日の数日前に 依頼者が打ち合わせに来て そこで 準備してないことに気が付き ２日あるから大丈夫と 思ったのに 翌日にはもう忘れて ついに仕事前日になり こうな…

☀️☀️☀️ ☀️ハイビスカスティー ☀️カニカマおにぎり（北陸 石川） ☀️カップ焼きそば（大阪） ☀️知覧茶（鹿児島） ☀️フランスパンジャムサンド （佐賀 広島 北海道） ☀️イタリアンドレッシングサラダ （熊本 長野 九州） ☀️馬鈴薯コロッケ（北海道 大阪） ☀️紅…

☀️☀️☀️ ☀️ハイビスカスティー（沖縄 伊豆諸島小笠原） ☀️コチュジャンス━プおじや（朝鮮半島） ☀️ブリとキンピラのスパゲッティー （長崎 熊本 高知 千葉 神奈川 青森 大阪 中国） ☀️ネギの味噌汁（埼玉 静岡 大分） ☀️牛乳（北海道） ☀️かりんとう（沖縄 愛…

☀️ いちごのジャムパイ（静岡） ミルクティー紅茶（愛知） 濃い紅茶とジャムで ロシアティーみたい ジャムパイも ロシアケーキみたい ☀️☀️☀️ なんのことかは謎だけど 胡椒について 東京ラ━メンに胡椒をふりかけ 感激したのが３月１日 ３月５日にも 東京ラ━メ…

☀️バタート━スト弁当を無駄なく詰める方法 ☀️どうにかならないかな～ ☀️今日のお題。 ☀️いやいや ☀️紀伊半島茶漬け弁当を完成させたい ☀️☀️☀️ ☀️スマトラコ━ヒ━ ☀️お茶（高知） ☀️おにぎり（北海道） ☀️お茶（鹿児島） ☀️カフェごはんみたいな田舎料理 （信…

☀️☀️☀️ ☀️ 水〜 スマトラコ━ヒ━ バタート━ストにジャムとチ━ズ （北海道 北海道 広島 佐賀 長野） 蓋の閉まる ト━スト弁当 チ━ズを入れなければ あったかさは 保つかもしれない でも ちょっとした隙間が もったいないな～ ☀️ 伊勢うどん（三重 高知 和歌山 …

いちご弁当 嬉しいかも 特に甘酸っぱい水分 ありがたい ☀️☀️☀️ ☀️水 ☀️コ━ヒ━（京都） ☀️いちご焼き菓子（アメリカ） ☀️鳥獣戯画うさぎの飴（東京 京都） ☀️水 ☀️お茶（高知） ☀️納豆ごはん（茨城 関東） ☀️水 ☀️ハイビスカスティー（伊豆諸島 沖縄） ☀️リボ…

ブ━ムはまだ続く〜 掘って食べるのが 楽しいような スコップスプーンとか フォークだと よりいっそう 掘り感が出るかもしれない。 ☀️☀️☀️ ☀️お茶漬け（和歌山 奈良 大阪 長崎） ☀️緑茶（鹿児島）水〜 海苔の香りがステキ ☀️☀️☀️ ☀️ト━スト（北海道 広島 静岡…

☀️☀️☀️ ☀️ハイビスカスティー（伊豆諸島 沖縄） ☀️リボンマカロニサラダ（熊本） ☀️キンピラ味玉子弁当（青森 北海道 千葉） ☀️サツマイモ（茨城） ☀️メンチカツ（鹿児島 沖縄 大阪 九州） ☀️キンピラ味玉子に大葉メンマ（愛知 中国） ☀️知覧茶（鹿児島） ☀️…

☀️ 今日もまた どんぐり弁当 少食〜 ☀️☀️☀️ ☀️ 焼き菓子（アメリカ） コ━ヒ━（スマトラ） 水〜 （08:00） ☀️☀️☀️ ☀️ ソ━メン（兵庫）葱（埼玉）七味（長野） 麺汁（関西 千葉） 水〜 （これだけでお腹パンパン） （13:00） ☀️☀️☀️ ☀️ リボンマカロニサラダ（…

☀️ 少食のいちにち はて？ 少食とは？ そしてなぜ 少食？ ☀️☀️☀️ ☀️ 水 リボンマカロニサラダ（熊本） 紅茶（愛知 インドイギリス） ☀️☀️☀️ ☀️ 水 バタート━スト（広島 北海道）パプリカ粉 ハイビスカスティ━ ☀️☀️☀️ ☀️ 水 紅生姜天味噌汁（大阪 愛知 北海道…

☀️ 煎餅弁当（新潟）〜 小さいボトルに地酒（長野） 大きいボトルに緑茶（鹿児島） （21:26） なんで〜 ドングリに入れるかな〜 お菓子を！ 少食とは？ ↓ ☀️☀️☀️ 少食に 少食に どうにか 少食にしようという気分だ〜 何故かはわからない。 ☀️☀️☀️ ☀️甘酒〜 ☀…

☀️☀️☀️ 岐阜弁当は 出汁茶漬け弁当にして 赤蕪漬と なにか？ カブの葉のお浸しとか 出汁茶漬けに合う 朴葉味噌とか〜 （夜中） ☀️☀️ 福島の曲げわっぱの わっぱ飯 食材がいろいろで おいしそうだ〜 キノコや鮭？マス？ タケノコなど〜 （17:41） ☀️☀️☀️ ☀️ス…

☀️ 蕎麦弁当 （おかわりして二人前） 地酒〜 蕎麦を食べると 日本酒がほしくなるから 地酒付きの 信州蕎麦弁当〜 ドングリジャーに蕎麦 ドングリポット（小）に 地酒（少し） ドングリポット（大）に 天然水〜 ☀️☀️☀️ 夢 砂漠みたいなところで 石みたいな岩…

☀️ ヨ━グルト弁当？ 岡山～ 小さいから２つ 〜 ☀️ 岡山ヨ━グルト弁当 広島ト━スト弁当 山口きなこ餅弁当 島根揚げ餅弁当 鳥取ラッキョウ弁当 兵庫ソ━メン弁当 （中国地方弁当はどれも簡単すぐできる） （ラッキョウ弁当はやく食べたい〜） ☀️☀️ 夢 知人の家…