🎀

🎀

あさは

ハイビスカスアイスティーを飲んでから

出かけました

🎀

おひるは

信州卵かけご飯で

北海道昆布のつくだにと

野菜炒めをしました

神奈川コンソメ味です

🎀

ゆうがたは

無印のナンを焼いて

レトルトの

バターチキンカレーにしました

ナンは美味しいです

飲み物は

東京トマトジュースでした

☀️………………………………………………………………………………

00:39　山形あたり　

              京都

02:24　能登半島

              忘れる

              高音

04:48　中国地方日本海側

              左耳　音？

              忘れる

07:00　高音　胸　チクチク痛

07:01　伊予灘あたり？

21:36　伊豆諸島北部？　紀伊半島沖