☀～*

✒……
生クリームが～*
こんなにおいしいなんて～*
コーヒーに～*
生クリーム～*

☀～*

夢～*
自分のことは自分で～*
みたいな夢～*
（あしを広げて立っていて…その下に荷物を置いていくが持ちきれなくなるのが目に見えていて…助けを呼ぼうとするが…自分のことは自分で…だったような）
忘れる～*
苦しいほうの夢で～*
（荷物は軽い夢だがその前段階が困難だったような…おじいさんもいたような気がする）
起きたらイヤ～な感じで～*
（01:17）

☀☀～*

🍞……

広島トーストに鳥取バター～*
韓国パプリカ静岡たまごの目玉焼き～*
（中学生のころは目玉焼きにはピーナツバターが好きだったこと思い出したが…今日はみたらし団子風に…種子島糖を使いたい）
千葉麺汁と種子島糖とオリーブオイル～*
京都アイスコーヒーに北海道生クリーム～*
（08:00）

☕……

京都コーヒー～*
北海道生クリーム～*
（10:00）

🍜……
瀬戸内お魚ラーメン（半分）～*
北海道白ネギと宮崎サラダチキン～*
（11:40）

🍙……
冷や奴と茄子漬け～*

豆腐とオクラは長野～*
茄子は群馬で千葉麺汁とオリーブオイル～*
青森ニンニクと中国唐辛子に小笠原塩～*
茨城カボチャ味噌汁～*
タマネギと油揚げも～*
静岡アイス緑茶～*
（16:40）

🍙……
おにぎりとお茶～*
鹿児島薩摩揚げと群馬キュウリと～*
茨城揚げ玉と大分醤油の～*
おにぎり～*
静岡緑茶～*
（21:00）

☀☀☀☀～*
　
東北あたり～*

噴火関係～喉痛（01:16）～*
一瞬だけ何度も喉痛（01:17）～*
いつもよりクリアーな痛さだ～*

宮城突き指（夜中）～*
どこか忘れて～*
徳島あたり痛（10:41）～*
（まだ徳島はあるようだ）
関西痛日本海側含め～*
チクチクというかピカピカ（13:30）～*
腸が必要以上に動く～*
胃痛（19:15）～*
噴火関係（19:36）～*
千葉…東京痛～*
茨城…千葉（22:52）～*
千葉（22:58）～*

🐼……
02:18北海道東方沖①～*
09:44長野県南部①～*
12:16沖縄宮古島近海①～*
16:53沖縄本島近海②～*
22:50福島県浜通り②～*