☀～*

☀☀～*

玉葱トーストとコーヒー～*

愛知食パン～*

博多明太マヨぬって～*

長崎新玉葱スライスのせてグリルで焼いて～*

九州マヨネーズのせてまた焼いて～*
コーヒー（京都）入れて～*

玉葱トーストとコーヒーできあがり～*

☀～*

朝cocoa北海道牛乳（10:00）～*

京都宇治茶～*
新潟柿の種（和歌山、千葉）～*
　
湯豆腐とスケソウダラフライ～*
長野豆腐、ごはん、味噌汁、善光寺七味～*
高知コネギ、熊本ミニトマト～*
群馬レタスに九州マヨ～*
千葉麺汁、高知ポン酢、大阪兵庫ソース～*
愛知紅茶～*

☀☀☀～*

07:07　トカラ列島④～*

二日前と三日前の夜中～*
喉が痛く起きている～*
朝になったら声が出ないんじゃないかと～*
思ったが～*
二日とも～*
朝には喉の腫れもひいて～*
普通状態～*
これは何かわからないが～*
喉は噴火関係か～*

夜中に～*
｢おっ、ハイビスカス🌺通りだ！｣
と思って～*
また寝たけど～*
朝は～*
ハイビスカス🌺通り気分に～*
まだなっていなかった～*

岐阜北陸痛（08:02）～*
九州北部あたり痛（08:02）～*
宮崎～四国（12:27）～*
京都（12:38）～*
北海道足の裏痛(+｡+)（18:31）～*
右の肋骨(+｡+)痛（22:22）～*