☀～*

❗00:23～*長野県中部（安房峠付近）2～*
❗06:05～*熊本県球麿地方～*1～*
❗06:33～*トカラ列島近海～*1～*

まだダラダラしたいな（07:38）～*

❗＝地震速報より～*
♦＝感じた場所や事柄（これはおもに地震関係、噴火関係、災害関係、その他←のようだ）～*

☀08:00～*

朝ご飯は桃トーストとスープ～*

福島クルミ広島パンに中国桃缶と山形東北さくらんぼ～*
九州生姜スープに長野トマト～*
いちご紅茶と水～*
（いちごは、栃木イメージなのかな～）

歩く～*

☀10:40～*

ひとやすみでコーヒー～*

京都コーヒーアメリカン～*

☀11:50～*

お昼は長野キツネ蕎麦（半分）～*

京都九条ネギ、椎茸は長野産だがイメージは西日本、とくに九州、昔の揚げを種子島糖と千葉麺汁で煮る～*

♦長野（14:01）～*

☀14:39～*

おやつにやっぱりいちご大福と煎茶～*

栃木長野いちご大福～*
静岡煎茶～*

昼寝～*

またまた掃除ついでに模様替え～*
机とベットを動かしただけ～*
雰囲気が少し変わるとなんか嬉しい～*

岩波新書のリストで遊ぶ～*
次に筑摩文庫のリストで遊ぶ～*

☀18:30～*

夕ご飯は昨日とにている～*

長野ご飯に群馬温泉卵で大坂胡麻～*
長野とうふに菜の花お浸しで静岡鰹節千葉麺汁～*
味噌汁は昨日と同じ～*
アフリカルイボスティー～*

❗20:43～*トカラ列島近海～*2～*

☀22:00～*

東京歌舞伎揚げ焼きチーズ煎餅～*
ドイツビール～*

♦千葉、宮城陸（22:47）～*