☀いちねんこびとぐみ〈かんたんごはん〉～*

☀～*

こどももわたしもつくれる～*

かんたんごはん～*

これまでの｢ごはん｣をくみあわせて～*

いちにちぶんに～*

なぜかさいきん｢こども｣になってる～*

☀あさごはん～*

あらったはっぱ～*

そのままグリルでやいたウインナー～*

トースターであたためたミニクロワッサン～*

のせるだけのナツメヤシ～*

牛乳（がいい）～*

☀ひるごはん～*

りんごとセンベイとこうちゃ～*

☀ゆうごはん～*

たまごかけごはん～*

おふとチギッタカニカマのみそしる～*

カイワレははさみできる～*

おわんにダシとミソとグをいれてオユをそそぐ～*

ヤサイはあらっただけ～*

トースターでやいたサツマアゲ～*

のせるだけのべにしょうが～*

ほうじちゃ～*