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朝はコーヒー（京都、アメリカ）～*
お昼にいつもの簡単食～*
子どもになった夢をみたせいか、｢いちねんこびとぐみ｣気分で、もし、ご飯を用意してもらえなかったら、自分でつくろう、と～*
生野菜をちぎり、ソーセージをそのまま焼いて、クロワッサンをトースターであたため、コーンフレークを野菜にパラパラッかけて、牛乳は普通に、これなら小学生のわたしもできると、すこしほっとして食べた～*
夜は、鶏肉と大根とシメジの煮物（宮崎、神奈川、長野、千葉、鹿児島）、キムチ（大阪）、豆腐とほうれん草の味噌汁（栃木、福島、長野）、ご飯（北海道）にお茶（静岡）で～*
日曜日に食べたく牡蠣は岩手だった、安くて美味しくて大きかった～*
なんだかお腹がすいたから、ルイボスティー（アフリカ）とクルミ（福島、アメリカ）を～*
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午後から肩こりと目の痛み続く（19:00まで）～*
19:20茨城沖4～M4.3深さ50キロ～*
夜もまだ肩こりは続く～*
目もまたあけにくかったが、肩こりともに良くなったかな（22:54）～*
腰痛もあったがそれは治りかけ、肩こりは続く（23:01）～*
書き忘れは、昨日の夜高い音、今日も高い音～*
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歩いていたら（10:10）、ボンッとチイサクバクハツしたように足が浮いた（ような気がした）～*
でも、人混みなのに｢お～っ！｣と言ってほんの少しとびあがっていた気もする～*
バクハツなのかもしれない～*
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子どもになっていた夢を見た～*
大人も一人登場、２回同じ夢をみたのに、内容は忘れる～*
