☀~*
朝、コーヒーだけ飲んで午前中動き出すと気持ちいい~*
お昼には、簡単食を食べたくなるから嬉しい~*
今日は随分と簡単食にこだわっていて、食べ過ぎてしまう~*
朝(07:00)~*
コーヒー(京都、アメリカ)~*
昼(12:00)~*
いつもの簡単食で、生野菜(福島、千葉)、ウインナー(神奈川、ケチャップは徳島)、ミニクロワッサン(世田谷、ヨーロッパ)それに、デーツ(中東)、牛乳(神奈川)、ルイボスティー(アフリカ)~*
オリーブオイルとコーンフレーク忘れる~*
夜(17:30)~*
厚揚げと葱と挽肉の炒め煮(厚揚げは三重、三重の厚揚げは煮物が良いようで、埼玉葱、挽肉は宮城の和栗豚、これは沖縄でもあり、味は千葉、大島、高知)~*
ブロッコリー(兵庫)と玉子(新潟)のマヨネーズ(九州)サラダ~*
ご飯(北海道)と玉葱味噌汁(兵庫、長野)にお茶(静岡)、お茶を入れすぎる~*
韓国コチュジャンを煮物に入れたら、おいしかった~*チューブだから何でも韓国味になる~*
☀~*
ミッキーの形が可愛くてラムネを買ったり、ボールペンにシールを貼ったり~*
☀~*
○04:34○岩手沿岸北部1○M3.7~*
胃がコロコロとした面白い痛み(08:11)~*
左目軽く痛み(08:12)~*
右のあばら骨がまたヘンテコ痛(09:03)~*
○12:21○西表島付近1○M3.9~*
胃が重い(16:32)~*
九州北部は忘れた頃に痛くなる(16:45)~*
目が良くなった(18:41)~*
茨城(18:44)~*
○18:52○徳島3○M3.2~*
徳島(19:09)~*
京都、紀伊半島(22:22)~*
○19:38○福島沖2○M4.1~*
噴火関係左端~*
噴火関係右(23:26)~*
○23:32○与那国島1○M4.5~*
愛知、青森(23:59)~*