☕ あさ 長野パンとジャム インド紅茶 でした 長野弁当は 北信の蕎麦を味付けして善光寺七味と それから野沢菜 中信の山賊焼きと 東信のハムかソ━セ━ジと高原野菜（時期もの） 南信の市田柿？豪華過ぎる？ 予定となります （お腹空いてきました） 南信のソ━…