☀～*

☀たべもの～*

朝。

金沢ほうじ茶～*

昼。

いつもと同じメニューが昼になる～*

コーヒーは京都（アメリカン）～*

おやつ。

長崎肉饅と沖縄七味～*

東京トマトジュース～*

沖縄（久米島）七味一粒でも辛いのに～*

かけすぎてプラスコチジャンで刺激を弱めに～*

おやつ～*

栃木いちご～*

北海道餡子～*

長崎カステラ～*

静岡煎茶～*

夕～*

牛丼とスキヤキ丼の間のような～*

和牛（常陸牛に近い脂の味だった）栃木豆腐～*

？タマネギと？金時人参、大分醤油～*

千葉めんつゆ、種子島糖、静岡椎茸ダシ～*

熊本ごはん（オイシイ）に和歌山奈良梅干し～*

大阪胡麻～*

長野味噌、神奈川大根、大阪揚げ玉、椎茸ダシ～*

アフリカルイボスティー～*

☀できごと～*

台湾で昨日２回の地震（06:51）～*

インドネシアM5.5～*

うっすらと右耳ピーの音（12:45）～*

クリル諸島やイランでM5～～*

🎈～*

｢たっぷり寝たな～｣と、８時間は寝た気になり～*

起きたら夜中の2時～*

そんなことがときどきある～*

実際は２時間しか寝てないのに～*

でもこんなこともあるから～*

おじいさんとおばあさんとも暮らせたんだな～*

とも～*

夜中に何度も起きるのは当たり前で～*

夜は四時間寝れば十分睡眠をとった気でいた～*

🎈～*

熊本県熊本地方　2～*
茨城北部　1～*