☕

🐻

５時頃目覚めて

早起きですが

二度寝しました

☕

あさ

ドイツインスタントコーヒーに

北海道豆乳は

缶コーヒーみたいな

コーヒーです

☕

ひる

富山温かい汁蕎麦

（富山　大阪　静岡　茨城　千葉）

昨夜と同じ

長野ジャムのサンドイッチ

☕

よる

長野しめじの炊き込みご飯（千葉）

長野白菜の味噌汁（大阪　茨城　北海道　静岡）

青森長芋と静岡鰹節（千葉）

チリのサ━モンの塩麹焼き（千葉）

セイロンティー

でした

🍂

06:14　頭　天辺近く　右後　痛

１日中

気分がおかしすぎます

久しぶりです

18:59　和歌山あたり