☀️

☀️05:00

「おはようございます」

☀️07:00

◎京都コ━ヒ━

◎東京抹茶ヨックモック（京都）

☀️12:00

◎広島パンに北海道バター

◎宮崎キュウリ（九州）

◎宮城さつま揚げと神奈川ウインナー

◎青森アップルティー

（食べたいものがなんにもなくてツマラナイ）

ヘンテコな気分　地震の時のもの　13:18

これは一時間くらい

気分が悪くて気持ち悪いような

イライラするような

それさえも不満なような

どうしようもない気分で

暑い中

十分くらい歩いてい帰ってきたら

少し良くなっていたような

外は熱中症レベルかも。　14:20

☀️15:00

◎群馬ヨ━グルトに北海道小豆

☀️17:00

◎鹿児島沖縄メンチカツに信州キャベツ

（大阪ソ━ス　東京辛子）

◎群馬ナスの焼き茄子（千葉　高知生姜）

◎ごはん

◎アップルティー

大阪の古代〜馬

☀️21:00

◎愛知バ━ムク━ヘン

◎北海道牛乳〜

岩手？

九州〜

愛媛　23:32