まいにち~*

ひとりぐらしの《つもり》でかきます~*〈とりにっき〉も〈もちもの〉も〈まいにち〉も《ひとりぐらしのつもりにっき》です~*

☀~*

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✒……

ポケットティッシュ~*

わすれることが多い~*

または~*

無視することもしばしば~*

☀~*

御飯の炊ける音で~*
起きる~*
06:45~*

☀☀~*

あさ~*

おなかいっぱい~*
夕べ~*
ピザトーストを食べたからか~*
なぜか書いていないけど~*
ピザトーストを食べる前に~*
青森〈ゴボウチップス〉(栃木)も食べた~*
このお菓子は数日前に~*
ジャム瓶?といっしょに買ってきて~*
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こんなふうにしておいて~*
これを食べて~*
またゴボウチップスを詰め直した~*
これはまだそのまま食べてない~*

朝は食べていない~*
水だけ~*

ひる~*

おにぎり~*
北海道昆布佃煮を具にして~*
長野米(とてもおいしい)~*
小笠原塩~*
有明海苔~*

静岡京都アイス煎茶~*

おやつ~*

午前中和風ピザトーストがいいな~*
と~*
照り焼きピザソースと鶏肉を買ってきて~*
おやつはそれになる~*

宮崎鶏ササミを茹でて~*
埼玉葱を細切りして~*
北海道チーズと九州マヨネーズで
和風ピザトーストにする~*

静岡京都アイス煎茶~*

よる~*

信州蕎麦で肉蕎麦~*
(長野…沖縄…カナダ…千葉…埼玉…神奈川)

宮崎鶏肉と群馬キュウリの~*
福島クルミ味噌和え~*
(長野…岐阜)

熊本トマトと九州マヨネーズ~*

おやつ~*

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インドネシアクラッカーに~*
長野いちごジャム~*

☀☀☀~*

喉が渇いたから~*
アイスの静岡京都煎茶を飲む~*
それがどうしても~*
ミイボトル~*
そしてどうしても棚に置いて~*
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最初はスカスカだった棚が~*
いまはギュウギュウに~*
そして~*
〈棚〉と言っていたが~*
棚なんかひとつもない~*
バックをたくさんぶら下げて~*
その中に何かを入れて~*
バックが棚の役割をしていたことに~*
気がつく~*
バックの棚~*
岐阜飛騨…富山…北陸方面向きの~*
バック棚~*
バック棚に入っているのは~*
ひつじなんだけど~*
(20:53)

☀☀☀☀~*

岐阜北陸~*
福井滋賀~*
新潟~*
宮城県沖(06:56)~*

右手小指から手首までの痺れ(07:42)~*
青森…秋田(07:43)~*

ちょっと苦しかったからまだ~*
ありそう(12:30)~*

宮城あたり(13:50)~*
北海道痛(14:23)~*

右肩甲骨刺激~*
以前はもう少し強かった(16:29)~*

朝は左肩が凝っていたけど~*
18:47は右肩~*

両膝は痛い~*

青森~北海道痛(18:47)~*
九州南部あたり(20:03)~*
伊豆諸島北部とか伊豆(21:35)~*

☀~*

埼玉南部②~*
(埼玉いろいろ食べていた~まだ食べる)
秋田県内陸南部①~*
(たまり醤油が秋田味だと思っていた)
宮古島北西沖②②~*
岩手県沖(青森⑤強)M6.0~*
(青森ガーリックライス)
岩手県沖②~*
大隅半島東方沖④~*
沖縄本島近海①~*