☀～*

氷水～*
　
✒
豆腐を買いに豆腐屋へ～*
（妄想）
豆腐は簡単でおいしくて～*
栄養もあるし～*
夕ご飯にちょうどいい～*
豆腐定食で～*
ごちそうになる～*

嵯峨野で食べた～*
豆腐屋さんの豆腐～*
これはホントに豆腐？～*
びっくりするほどの清涼感があり～*
おいしかった～*

☀～*

……
長野ご飯に有明海岩海苔と～*
高知生姜の青森リンゴ酢漬け～*
大分醤油～*
氷水～*
（08:00）

……
紅茶パセリのバターパセリトースト～*
バターはニュージーランド～*
パンは愛知のライ麦パン～*
福島クルミとフィリピンパイナップル～*
出雲のハト麦茶～*
（11:30）

……
お茶漬け～*
長野、静岡、三重の大根漬物～*
（12:30）

……
千葉キャベツに長野トマト～*
九州マヨネーズ～*
スケソウダラフライに大阪ソース～*
キノコ、豆腐、埼玉ネギの長野味噌汁～*
三重の大根漬物～*
京都麺汁と種子島糖に漬けた～*
群馬キュウリの漬物（生姜、唐辛子）～*
長野ご飯～*
静岡茶（アイス）～*
（17:00）

☀☀～*

◇10:19◇福島県沖③（福島～宮城）～*

長野～新潟～*
福井あたり痛（10:57）～*
新潟あたり（16:08）～*

◇17:00◇熊本県熊本地方④～*

右手の小指から手首まで痺れる（18:20）～*
北海道か新潟～長野～関東～*
↑どちらかはわからない～*
岐阜～京都痛（18:32）～*
京都痛～*
頭右痛（18:41）～*
軽く胃痛（お昼ごろも軽く胃痛）～*
午後から軽く体調不良で続く（19:27）～*
軽く左足の裏痛～*
左腹痛西日本陸（19:57）～*

岐阜～福井～滋賀チクチク痛（22:13）～*
頭左痛（22:43）～*
九州熊本～愛媛～山口？（22:44）～*