まいにち~*

ひとりぐらしの《つもり》でかきます~*〈とりにっき〉も〈もちもの〉も〈まいにち〉も《ひとりぐらしのつもりにっき》です~*

☀~*

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✒……

小さなメモじゃ~*

物足りない~*

らくがきしたくなる~*

〈らくがき帳〉~*


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✒……

こんな白さが~*

いいな~*

と~*

以前に撮った写真だけど~*

☀~*

☀☀~*

あさ~*

小笠原塩おにぎり(長野米)~*

茨城和歌山納豆に埼玉葱~*

山梨カボチャは岐阜蜂蜜煮~*
(お菓子化)

宮崎椎茸のお吸物~*
(宮崎椎茸…宮崎椎茸塩…高知ミョウガ…埼玉葱←今日も宮崎ササミを買い物予定でけっこう宮崎だ)

静岡アイス緑茶~*

のみもの~*

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島根のはとむぎ茶(アイス)~*

おひる~*

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和歌山〈栗のロールケーキ〉~*
静岡〈栗グリーンティー〉アイス~*

よる~*

最近では一番の組み合わせだった~*

宮崎鶏ササミとキュウリの中華風~*
(宮崎…青森…長野…種子島…三重…香川)
毎日でも酢の物感覚で食べられると~*
ちょっと前に思っていた~*
冷蔵庫で保存もできるし~*
時々クラゲも食べたくなる~*

長野冷や奴(大)~*
(長野…埼玉…大分…静岡)
豆腐は食べたい時に買いにいくが~*
やっぱり毎日でもいいな~*

博多ラーメン(半分)~*
(九州北部…長野…埼玉)

長野ごはん~*
静岡アイス緑茶~*

のみものとおやつ~*

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北海道〈大きいままの焼きチーズ〉~*

山形〈コーンスナックチョコ〉~*
福島〈素のままクルミ〉~*
埼玉〈素のままカシューナッツ〉インド~*

京都アイスコーヒーアメリカ~*
(雨の日ボトル)
飲みながら~*
みんな少しだけ食べる~*

焼きチーズを食べていたら~*
お酒に発展~*
山梨の日本酒~*
(ホントはビールがいいかも)

🐼……
朝ごはんの予定をたてはじめたから何かの区切りだ~*
(午前中)

①納豆+豆腐+味噌汁コース~*
②ミニカレー+生野菜コース~*
③玉子焼き+大根おろし+味噌汁コース~*
とか~*

☀☀☀~*

群馬あたり(00:18)~*

宮城…岩手…それぞれ突き指(03:00)ごろ~*
千葉(08:18)~*

腸痛二回(16:00)ごろ~*
ちょっとだけ倒れそう~*
何年か前にもあったな~*
その時のほうがひどかったけど~*

香川あたり痛(22:18)~*

首は左に曲がるようになってあたのは今朝で~*
曲がるが軽く痛いのは続いている~*

青森(22:19)~*
広島…島根あたり痛(22:59)~*

☀~*

石川県能登地方①⑤-②②~*
宮城県沖①~*
熊本県熊本地方②~*

カラスのところに書いたが~*
14日…家のアンテナで長野~富山…長野~新潟方面向きだった~*
よくわからないが~* 
家のアンテナってとこと方向が~*
東京みたいなことをやっていたカラス~*
と言えなくもない~*
まだわからないけど~*

わたしは最近は~*
岐阜北陸がよく痛くなり~*
(岐阜と北陸がくっついているところが気になる)
能登はかなり前に何度かいたくなり~*
(2回くらいは書いた→左手小指先の関節)
痛みはそんなにひどくはなかったような~*
もう忘れている~*

新潟…佐渡(23:26)~*
埼玉…群馬…長野…新潟軽く痺れ(23:35)~*
↑?~*
東北~北海道?腰痛~*