☀～*

☀たべもの～*

朝。

ミニシュークリムとコーヒーアメリカン～*

京都コーヒー。

ミニだけどたっぷりカスタードクリーム。

昼。

昨日のゴボウの香りの戸隠温蕎麦に～*

東南アジアパクチー～*

鹿児島新ジャガふかし芋に～*

静岡ツナの千葉めんつゆカラカラ炒め～*

善光寺七味～*

とにかくジャガイモとツナが食べたく～*

しかもツナは魚フレークみたいにしたくて～*

しかも千葉めんつゆで味付けしたくて～*

ツナ缶ひとつ分を十分水分を切って～*

時間をかけて弱火で少しずつめんつゆ足して～*

足しながらカラカラ目指して炒っていく～*

なんでこれにコンナニ時間をかけてるのか？～*

と思いつつ最後に善光寺七味を混ぜる～*

善光寺七味からもいくつもの香りと味がして～*

新ジャガも中はトロリでおいしかった～*

おやつ。

千葉ピーナツ菓子世田谷～*

京都コーヒーアメリカン～*

リスのクルミ（福島、町田、国分寺、大島）～*

マイキーはなぜか噴火関係～*

夕～*

ナポリタンとキャベツとクロワッサン～*

横浜、千葉、徳島、関東、静岡、ヨーロッパ～*

イギリス紅茶～*

いまこの家には、紅茶とコーヒーしかない～*

ジュースはあるけど～*

夜。

オーストラリアブラッドオレンジジュース🍹～*

☀できごと～*

右足脹ら脛はまだまた痛いし歩行困難だったり～*

だたしばらく動かしてもいると治る～*

一連の↓↓↓東北関係～*

ツナ缶は｢遠州灘｣、ジャガイモや煎餅は鹿児島～*

トカラ列島あたりは赤く少し腫れている～*

↑↑↑左手腕～*

鹿児島湾　1～*
岩手沖　2～*
宮城沖　1～*
トカラ列島　1～*
岩手沿岸北部　1～*
遠州灘　1～*