20:40～
韓国海苔巻きキンパに兵庫雑穀とインド紅茶～
イギリスアーモンドオイルで焼いたら、雑穀が思いのほか良い味で～オイルが甘いのかな～
なんと、登山の食に、キンパも入っていた～野菜巻きってとこが栄養のバランスがとれるのか～
20:00～
山梨は富士五湖や大月や道志村はもちろん想い出すが、どうしたことか、山梨身延町早川町あたりから、静岡までも想い出す。途中、梅ヶ島温泉がある～
17:30～
焼き飯～岩手ご飯～千葉長ネギ～宮城焼き海苔～千葉ダシツユ～沖縄唐辛子～
和歌山みかん～白湯～
14:30～
大阪ムソーのおせち料理をたくさん買いそうになり、いやいや、そんなに食べないからと、思いとどまる～あぶない、あぶない～
14:00～
茨城煎餅とコーヒー～
13:00～
北海道ご飯～ライオン椎茸？と世田谷ウインナーの甘辛煮～大阪キムチ～伊豆諸島岩のりのお吸い物～三浦大根と北海道薩摩揚げのおでん風～静岡茶～
09:30～
まだ新潟柿ピー和歌山梅ザラメ味～しか入っていない行動食～
08:40～
長崎茶～八女茶は飲み終わり～
時々アップできない～
豆腐煮物少しとドイツチョコレートイチゴヨーグルト味～
