ハイビスカス🌺通りで～*
チャイ～*
飲んだら～*
宮崎青島の紙雛持って～*
鬼の洗濯板をスキップしていた～*
（え～！←空想では身軽）
鬼の洗濯板（日南海岸）は～*
新第三紀層の波浪浸食痕の景観～*
干潮時の海岸線に波状岩が広がる地帯～*
書くと難しいけど～*
行ってみると楽しい場所～*
☀～*
07:00～08:00～*
くらいは～*
電波障害か？～*
☀～*
きのうは鳥の唐揚げをサクサクと～*
食べる動画をBGMにしていた～*
気持ち良い音～*
☀～*
スマトラコーヒー～*
きのうのペスカトーレ風が～*
今日はナポリタンになっていた～*
魚介をたくさん入れて～*
ペスカトーレをつくってみたいな～*
明太子もバジルも～*
パスタはなんでも美味しい～*
ラザニアも～*
アメリカタバスコかけ過ぎる～*
粉チーズもかけ過ぎる～*
☀～*
山歩きはアキテキタので～*
早めに終了～*
しましまねこは伯耆大山～韓国、北京～アルタイ山脈～モスクワ～スカンジナビアまで走ったり飛んだりしたかも～*
すごいね～しましまねこ～*
（里帰り的←テキトー）
☀～*
ミルクティー～*
北海道牛乳～*
愛知紅茶（最後・残念）～*
沖縄キビ糖～*
茨城ミルキー的～*
（12:28）
☀～*
マヨトーストサラダと紅茶～*
愛知食パンと紅茶～*
九州マヨネーズ～*
群馬キュウリとトマト～*
熊本レタス～*
北海道タマネギ～*
青森沖縄お酢ドレ～*
オーストラリアクリームチーズ～*
（14:00）
☀～*
夕方少し体調不良～*
なんか響いている～*
☀～*
肉うどん汁少なめとごはん～*
炭水化物＋炭水化物～*
ごはんはそのままそれだけ食べたり～*
静岡茶でお茶漬けにした～*
長野ごはんもっちりしていて甘い～*
肉うどんは～*
沖縄長野豚肉～*
長野ヒラタケ～*
茨城うどん、白菜～*
福島ほうれん草～*
埼玉長ネギ～*
千葉麺汁～*
中国唐辛子～*
☀～*
最近イギリスの音楽～*
茨城あたり腰に刺激軽く（20:40）～*
