☀～*

☀～*

宮城とか福島とか（01:02）～*
宮城あたりや北海道が痛いと気になる～*
右手人差し指関節から付け根あたりまで～*
痺れるようなカルイケド気になる～*
夢で見たりしているから～*

長野～新潟（01:20）～*
関東～*

他もいろいろ痛かったかも？だが～*
朝になったら忘れていた～*

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あさセット～*

シロクマとスマトラコーヒーと～*
ドイツのお菓子～*

クマもクリスマス気分に間に合った～*
これからのクマは何のクマ？～*
ホントの北極クマシロクマか？～*
北海道旭川動物園にもシロクマはいるけど～*
ただ単に～*
ミルキーシロクマが食器に似合うからかな～*
今日の食器は無印～*

（前回までの市松模様食器、伊豆の食器だけど、鬼滅の市松模様かともフト思う）

☀～*

ひるセット～*
りんご紅茶とパンと煎餅～*

長野りんご紅茶～*
神奈川クランベリーパン～*
長野りんごジャム～*
岩手煎餅～*
京都コーヒーアメリカン～*

☀～*

宮城あたりや福島茨城～*
九州熊本あたりか岐阜北陸（14:49）～*

☀～*

おやつにりんご～*

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ゆうセット～*

白菜と豆腐の湯豆腐風～*
（長野・静岡・千葉・高知）
カボチャ丼～*
（北海道・オリーブオイル・長野・千葉）
ヨーロッパオリーブオイルがおいしい～*
日本酒と水～*
（長野）

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よるセット～*

ゆうセットのころ二時間くらい～*
なんとも気分が悪く～*
あまり食べなかったようで～*
少しお腹がすいてきたから～*

おにぎりとお茶～*

長野ごはんに湯豆腐のタレをまぶして～*
おにぎりの真ん中にはバター～*
胡麻もパラパラ～*

千葉麺汁・静岡鰹節・高知生姜おろし～*
大阪胡麻・北海道バター～*

静岡伊豆諸島茶～*