☀韓国海苔ご飯12食分、タラコ混ぜご飯４食分、お吸物10食分（具はこれまでの乾物で）～*

韓国海苔ご飯～*

タラコ混ぜご飯～*

それはいいとしてコチュジャンと～*

マヨネーズがよくわからない～*

ツイツイ手にしたんだろうね～*

椎茸ダシはお吸物のダシだろうけど～*

これまでの乾物を具にして揚げ玉もプラス～*

一週間ほど前に買った食品～*

☀09:00～*

東京パン～*

長野、北区、ジャム～*

まちがえ、イギリス紅茶でした～*

☀11:00～*

☀12:00～*

兵庫素麺～*

千葉麺汁～*

埼玉ネギと大阪胡麻～*

胡麻ラーユ～*

金沢ほうじ茶～*

☀13:00～*

東京トマトジュース～*

ロッテチョコパイ～*

☀14:00～*

昼寝～*

夕方軽く鬱的になった時間が1時間ほど～*

☀19:00～*

あまり夕食を作る意欲もなく～*

千葉卵、茨城魚肉ソーセージ、九州マヨ炒め～*

徳島ケチャップ～*

北海道ご飯、大阪胡麻～*

白ご飯の半分には大分醤油で醤油ご飯～*

長野キャベツの味噌汁～*

静岡煎茶～*

☀23:00～*

アセロラドリンク～*

沖縄黒糖かりんとう～*

新潟柿ピー千葉和歌山味～*

兵庫チェダーチーズ燻製～*

☀～*

能登半島（22:42）～*

喉から右耳鼓膜になんかわからない軽い刺激～*

☀～*

長野北部　1～*
奄美大島近海　1～*
紀伊水道（和歌山）　2～*