春のいち日の食は〜 朝） 何と言っても香味野菜の卯の花です。 卯の花は出汁を効かせて味付けして 香味野菜と和えるだけなので簡単です。 お茶と卯の花。 昼） しらす丼とキュウリの酢の物と 香味野菜のお吸い物です。 夜） アサリの味噌汁にごはん カツオ…