☕

🐻

３時まで起きていて

それから寝ました。

午前中は出かける元気はありました。

出先のお宅で

お茶と沖縄かりん糖と丸いえびせんを

いただきました。

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ひるは………

宮崎キュウリと肉団子

長野卵とネギと福島ほうれん草の味噌汁

ツナマヨおにぎり

長野ほうじ茶（香り良し）

でした。

🐻

４０年前くらいの

奈良の写真を整理しているのですが

どこのお寺なのかわからないものばかりです。

どうしてこんなにわからないのか？

謎です。

柳生街道を歩いた記憶

その行き着いた先のお寺？とか

夕日観音や朝日観音とか〜

いろいろです。

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おやつに………

カフェオレ（北海道　ドイツ）

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よるは……

青森ホタテと大葉の小皿（大分醤油）

長野岐阜生野菜と

九州沖縄メンチカツ？（大阪ソ━ス）の中皿

北海道ごはん

鹿児島深蒸し茶

でした。

（今日もベビーホタテはピカピカでした）

🍂🍂🍂

明け方に　腸　痛

昨日から〜20:35までたぶん　電波障害

20:35　福島