まだまだずっと先のこと～*
乗鞍岳へ登り～*
どこかの温泉に入り～*
夕ご飯に鰻を食べる～*
シロクマトラベル～*
🎴～*
１時ごろまで目がぱっちり～*
でもその後は眠くなり～*
急な肩凝りで目覚め～*
肩凝りはすぐおさまり～*
そんな感じで～*
５時頃目が覚める～*
☀～*
07:15～*
キュウリ漬け物であさごはん～*
だったけど～*
メインは群馬？茨城？トマトと～*
おいしい千葉海苔～*
長野ご飯に大阪胡麻～*
キュウリの漬け物は長野、千葉、高知、種子島～*
トマトには奈良ドレッシング～*
中国唐辛子～*
お茶は静岡～*
🐞～*
歩く～*
東京は湿度が高いだろうな～*
そう思いながら～*
☀～*
12:10～*
シロクマトラベルの場合は～*
おひるは山で長野の牛乳パン～*
京都コーヒー（携帯用）～*
（あっ、今は東京～埼玉コーヒーをいれた）
私的なイメージ～*
クリームは茨城ミルキークリーム～*
☀～*
14:00～*
細長いアメリカドーナツ～*
歩きながらでも食べられる～*
水～*
☀～*
16:00～*
アメリカチョコレート～*
（昨日と今日の午前中～*
ずいぶん食べたから残りは三つ）
☀～*
17:00～*
午前中に買ったエビ天丼弁当とバドワイザー～*
群馬か茨城トマト～*
九州マヨネーズ～*
🐞～*
歩く～*
なんか夕方歩くことはあまりないけど～*
歩く～*
100羽以上のカラスに会う～*
〈とりにっき〉に書いたことだけど～*
☀～*
21:30～*
お腹すいたから～*
東南アジア風お粥～*
新潟柿のピー和歌山味～*
北海道牛乳～*
♦～*
九州北部（夜中？）～*
夕べか今日の午前中～*
首が飛ばされたような大きな抜け？
（これがアラスM7.8なのか～*
別のことかわからない～*）
高い音、なんかこわい（16:02）～*
咳が（17:50）～*
左耳がブルブルで抜け？（22:37）～*
M5～6軽い？（22:37）～*
福島、北海道（23:53）～*
いろいろ忘れる～*
❗～*
12:40～*大分県中部～*1～*
13:07～*千葉県北東部～*1～*
14:49～*宮城県沖～*1～*
15:13～*アリューシャン列島～*米～*アラスカ～*
M7.8～*
朝から｢シロクマ｣が頭に浮かび～*
雪の山や白い大地が浮かんでいたのは～*
アラスカのことだった？～*
