☕ あさは １１時ごろ 薩摩芋（薩摩地方 茨城）を三分の一と 豆乳（北海道）を飲みました お腹がパンパンです ☕ ひるは １４時ごろ 戸隠蕎麦を飯山の蕎麦に カナダのピ━ナツバターを溶かして 食べました コクがあって好みです （レタスサラダがあれば完璧です…