万華鏡で遊んでみた～*
レッドメノウ10㎜＊3こ～*
水晶8㎜＊8こ～*
東京～こびとハウス～*
（なぜかわからないが｢こびとハウス｣と言ってみたいようだ）～*
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大きな地震の夢をみた。
どこの家なのかわからないが、マンションみたいなところの高層にいて、あ～知人の家なのかもしれないが、部屋が歪んで見えたので、｢地震、地震だ｣と叫んでいるのに、知人（お笑いの上田さん・実際には知人ではない）はまだ笑い話を続けていて、しばらくしたら本格的に揺れはじめた。
けっこう揺れた。
知人には男の子がいて、外を見ていた。
わたしも窓ごしに外を見たら、近くの木造家屋が半壊していて、そこへすぐにいかなきゃと、知人と男の子と3人で部屋を出た。
奧さんと、おじいさんは、家に残って～*
下へ下りるのに、二人はエレベーターで行くといい、まだ動いていたのか？
わたしは階段でおりようとしたが、この階段、ヘンな造りになっていて、すんなりはおりることができない～*
でもどうにか下へ来てみると、全体、緑の雰囲気で子どもたちが何かの会を開いていて、そこについているエレベーターが歪んでいるのに、女の人が、このエレベーターに乗るようにと話していた～*
あれ～みんなどうかしている～と思いながらも、そこはまだ三階くらいらしく、でも外へ出る事ができ、三人でどういうわけか合流して、半壊した家へ向かうところで目が覚める～*
生きた心地がしないほど、怖い夢だった～*
けっこう震えていて、しばらくして、夢でよかったと思った～*
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昨日お昼ごろ、知人と会っていた。
咳が突然出だした。
知人が心配していたので｢心配ないよ。地震の前に咳が出る｣と、話したのに、ブログには書き忘れている。
他に、夜、胃痛とかあったが、ヤッパリボンヤリして書いていないし、一日中、ダルかったり、鬱っぽかったのに、｢ぽいな｣と思いながらも書いていない。ボンヤリしちゃうから。
認知症、そう言われているお年寄りの気持ちがよくわかる。
ホントにその方たちが認知症なのか、時としてそんな状況になりったり、若い人よりその状況が慢性的に長く続くのか、その分かれ目（認知症と地震の前のボンヤリ）はハッキリしているのか？と、思っている～*
夜中、千葉東方沖4～東京は千葉に近いところが1～*
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tenuguisanの日記｢こけし部屋｣に記入～*
老眼鏡と文学モードのこと～*
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鳥はいつもよりカラスが多く、いろいろと地域を示す電柱にとまったりバトルしたり～*
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鹿児島知覧茶～*
北海道秋刀魚と熊本レモン～*
北海道＋世田谷ポテトサラダ～*
宮崎焼き鶏１本～*
？小松菜お浸しを奈良ゴマドレッシングで～*
（大根おろしと味噌汁とご飯は食べなかった）～*
無印アサイー石榴ドリンク～*
茨城納豆ドレッシング（千葉ダシと千葉コチュジャン）韓国風～*
北海道人参～*
長野エリンギ～*
群馬赤城蒟蒻～*
鹿児島霧島茶～*
北海道無脂肪牛乳～*
アメリカンコーヒー～*
東京トマトジュース～*
愛知ヤクルト～*
（ゆうべ北海道昆布のお菓子）～*
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鳥取・兵庫・岡山・関西？（00:07）～*
三陸沖（22:30）～*
紀伊水道（22:05）～*
岡山？（20:36）～*
嫌な痛さ宮城（20:35）～*
京都（19:20）～*
何も書いていなかった～*
左足親指（19:19）～*
いろいろ忘れる～*
九州・鳥取・青森～*
こびとハウス～*
無印プレート三点盛り（鶏、人参、シラス豆腐）プラス十穀米～*
青森りんごジュース～*
愛知ヤクルト～*
魚介ダシラーメンつけ麺～*
アメリカンコーヒー～*
東京トマトジュース～*
神奈川トマトに奈良ゴマドレッシング～*
栃木モヤシ千葉味で板橋パン神奈川マーガリントースト～*
チョコレート～*
アメリカンコーヒー～*
徳島トマトジュース～*
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左耳遠い音～*
瀬戸内海（20:43）～*
お腹右（16:39）陸～*
鳥取（13:21）～*
宮城・岩手～*
いろいろ忘れる～*
和歌山北部（06:48）～*
夕べ京都も～*
昨日のところに記入したものあり～*
九州熊本大分あたりか石川能登～*
～*
立ってみたい場所というのが、ポンポン出てきたり、まったく無かったりする～*
立ってみたくても、実際にそこに行ける訳ではない～*
でも、なんかの都合でその場所に行ったなら、ジックリと立ってみようと思う～*
ちょっと両足を開いて、靴は履いたまま足の裏をベッタリ地面につけて～*
｢う～ん、こんな感じか～｣と、独り言～*
それだけでは記録が残らないから、風景写真を一枚とり、もしかすると立って感じた雰囲気を万華鏡で表してみるかもしれない～*
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内臓脂肪を減らす計画は？～*
歩数10000はこえていたと思う～*
無印トマト中華風？スープにひとくち新潟ご飯を入れる～*
？蟹蒲鉾・？燻製玉子・奈良のキクラゲ・北海道牛乳・京都豆腐に大分醤油（14:40）～*
アーモンドドリンク（12:30）～*大阪だった～*
チョコレート～*
鹿児島霧島茶（09:40）～*
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九州熊本大分あたりだが時々石川能登かな～と迷う（05:23）～*
右足親指（19:09）～*
福島・茨城（19:09）～*
京都が嫌な感じで痛い（18:34）～*
左足親指（14:22）～*
埼玉（14:05）～*
悲（10:09）～*
チクーチクーと大阪（04:24）～*
左手もどこか、九州か？（04:17）～*
宮城・岩手が重くて目が覚める（04:17）～*
淡路島・大阪（00:34）～*
やけに痛い鳥取か兵庫？（00:21）～*
こびとハウス～**
イギリスアフタヌーンティーのYou Tubeを見ながら、なんて皿がデカいんだ！とか、おかわりがスゴすぎるとか、紅茶の試飲が楽しそうとか、甘いものよりサンドイッチがいいな～とか、これでは内臓脂肪は減りそうにない～*
さすが紅茶、おしゃべりは弾んでいるみたい～*
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練馬・板橋が気になっているのかもしれない～*
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まだ岡山が気になってしかたない～*
この～*も、大正ロマンから竹久夢二になり、その生まれが岡山～*←この模様が大正ロマンに見えていたが、最近は流れ星に見えている～*
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なんかよくわからないが、これまでのものがどう入ってきたかを書こうと思った～*
白馬の地震は、3.11後、しばらくした頃、東日本大震災後の被害をともなう直下型は長野、と、入ってきたような～*
その後、白馬の１年前に、長野のどのあたりかが、ふわっと頭に浮かび（このときおじいさんと並んで昼寝をしていた）～長野市も揺れると入ってきたので知人の長野市の家族に、なんとなく注意したほうがいいようなことを話す～*
ブログでは、ヘンテコな書き方をしたり、いろいろ書いている～*善光寺地震のこととか～*
熊本の時はなんだか複雑で、最初は、サッカー女子のアメリカ対日本の結果がアメリカが一番、日本が二番で、その得点差が被害状況みたいな感じで入り、このとき熊本とはわかっていない～*
それで日本とアメリカとアメリカが先なのか同時なのか、地震があるみたいな～*
実際には中米か南米で同時くらいの差であったような～*
その被害はよくわからないが、アメリカが5点なら日本は3？か2？（今、覚えていない）で、これがサッカー女子の得点と比例する、みたいな入り方だった～*
また、伊豆大島での災害が入ってきたとき、同時に熊本と、言葉がはいってきて（ブログには書いてある、たしか、伊豆地方、熊本、と書いたような）、いつ夢を見たのかは忘れたが、自分がうたれる夢だった～*それは何度も書いた～*
この夢は、熊本と同時にフランスのことでもあった（このようなフランスでの事件の前、おじいさんは毛布を頭からかぶり首に巻き付けそのような格好をしてある言葉を発しながら歩き回っている、これまで、そんなことがたびたび、たくさんあったから）～*
それから、本当に熊本地震があるのかどうか？と、知らせるためか、その前には、台風が朝鮮半島と九州の間を通る～*これがホントにあったら、熊本注意だった（これも何度か書いた）～*
そしてそのコースの台風があった～*
ただ、熊本の事だけではなく、今年の西日本豪雨災害の前にも、このコースの台風が通っている～*
熊本だけではなく、西日本豪雨災害のことも含んでいたのかもしれず、それはもう終わったことなのか、まだ終わっていないのかはわからない～*
あっ、この｢～わからない｣が書きたかったことかもしれない～*
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内臓脂肪を減らそうと思う～*
今日はじんわり汗出して13461steps～*
アメリカンとアメリカポテトチップス～*
茨城ミルキーロールミニ～*
青森りんごジュース～*
北海道定食（秋刀魚・大根おろし・ポテトサラダ・豆腐・ご飯）～栃木モヤシ・静岡お吸い物・鳥取ラッキョウ・知覧茶～*
内臓脂肪を減らすメニューにしたいのに、牛すじぼっかけを食べちゃう～*
霧島茶（九州のお茶は美味しいね～）～*
牛すじとこんにゃくのぼっかけ（無印＋神戸郷土料理）～*
新潟米～*
ひとくちウエハース（無印＋千葉＋マレーシア）無印食品はよく読むといろんな地域・ウエハースは数日間食べて今日が最後・書くのを忘れていた～*
東京トマトジュース～*
北海道牛乳～*
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九州北部（22:28）～*
静岡～*
千葉・東京かなり痛いか？（21:34）～*
房総半島沖か伊豆諸島（21:23）～*
悲（21:23）～*
忘れる～*
腰は東北・北海道（年から年中）～*
噴火右喉（21:06）～*
東南アジア（20:48）～*
悲～*
山口あたり瀬戸内海側（20:31）～*
悲（20:21）～*
宮城奥福島側（20:20）～*
遠い日本海？（19:22）～*
京都・栃木～*
夕べ耳の音、大きくなったかもしれない？、機械の音にしていたかも？～*
いろいろ忘れる～*
胃（11:00）～*
房総半島沖か伊豆諸島（08:30）～*
東海～*
紀伊半島～*
こびとハウス～*
さくらんぼが懐かしい～*
さくらんぼゼリーももう売ってないし、それならさくらんぼの瓶詰めかな～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
ぼんやりしていたら（08:10）～*
坂を登る道の山側に商店か民家がありその前がちょっとした広場（駐車場）になっていて、向こうに海が広がっていた～なんと見晴らしの良い場所だな～なんて思いながら振り向くと、水がひたひたと上がってきていた～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
無印ベリーセイロンティー～*
岩手わんこそばの冷麺風（きのうと同じ+兵庫玉葱）～*
埼玉狭山茶～*
大分醤油ご飯（新潟米・宮城海苔）～*
京都豆腐（絹はプリンみたいだ）～*
北海道ブロッコリーと三重カニカマの九州マヨネーズサラダ～*
無印中華風？トマトスープ～*
東京トマトジュース～*
鹿児島ヒジキと三重油揚げと北海道人参煮物～*
アメリカンコーヒー～*
アメリカンチョコクッキー～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
右足親指（22:21）～*
北海道南部（20:10）～*
四国・紀伊半島（18:40）～*
熊本・大分～*
北海道北の日本海側（15:16）～*
山梨・群馬（15:16）～*
左足かかと右（15:16）～*
北海道日本海側（14:19）～*
紀伊水道（14:13）～*
山梨キツイ（12:51）～*
北海道（11:31）～*
能登半島（11:28）～*
千葉（11:28）～*
噴火～*
胃（08:20）～*
左手も痺れていたが忘れる～*
福島・茨城（07:53）～*
北海道・青森が何度かにわたり痺れっぱなし（05:22）～*
噴火右顎（03:25）～*
こびとハウス～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
昨日はカラスが九州の電柱に二羽？とまっていた～*今日は、カラスは茨城あたりに三羽、九州あたりでは小鳥が面白い行動～*
そのほかいろいろと賑やかでした（鳥に記入）～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
数日前にドラマ｢コード・ブルー｣を思い出し（といっても最初しか見ていない）音楽を思い出し聴いてみる～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
お昼ごろの買い物のとき、エビフライを買おうとした～*
以前に特大エビフライを食べた事を思い出して～*
東南アジアなんだろう～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
アフリカルイボスティー～*
岩手わんこそば冷麺風（千葉コチュジャン・千葉ダシちゆ・青森酢・北海道糖）～*
？唐辛子卵燻製～*
神奈川トマト～*
北海道チーズ～*
愛知ヤクルト～*
アメリカンコーヒー～*
千葉ソーセージと？ブロッコリー茎の炒めもの～*
鹿児島ヒジキと三重油揚げの煮物～*
青森ガーリックライス～*
長野味噌汁（白菜・ナメコ・豆腐・大根・葱）～*
北海道牛乳～*
北海道昆布お菓子～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
小笠原西の島新島あたり～*
高い音（夕べもあった）～*
静岡・東京～*
両目・オデコ痛（16:33）～*
噴火右喉（16:33）～*
何かを食べる気がしない（16:24）今だけだろうけど～*
小笠原の南西（東南アジアかオセアニアか？）～*
こびとハウス～*
無印食品をちょっとだけまとめ買い～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
昨日はまとめ買いで、久しぶりに、宮崎焼き鶏つくねを多めに買って冷凍～*
無印食品の穴子炊き込みご飯は、広島で食べた美味しい穴子飯を思い出しながら買っていた～*
あとは、ほうれん草（福島）を3束、北海道ブロッコリーをふたつ～*
福島ほうれん草は買いすぎた～*
栃木モヤシ2袋～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
静岡茶～*
北海道秋刀魚の塩焼き～*
北海道ご飯に大阪キムチ～*
青森ネギと埼玉豆腐の長野味噌汁～*
千葉ソーセージと長野シメジの炒めもの（シメジの味が濃い・秋だからか？）～*
北海道チーズケーキ～*
アメリカンコーヒー～*
霧島茶～*
北海道昆布のお菓子？～*
ドライミニトマト（無印・熊本）～*
ベリーセイロンティー（無印・静岡）～*
東京トマトジュース～*
～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
京都・滋賀・岐阜（22:54）～*
悲（22:04）～*
悲（21:24）～*
北海道（21:11）～*
悲（20:51）～*
腰は東北北海道あたり年中～*
お腹右は2回くらい？～*
徳島香川瀬戸内海～*
九州全体？～*
福島山形～*
宮城は福島側（13:28）指が紫色になったところは細かく書いている～*
岩手宮城側～*
左唇が軽く痺れたけど千葉か伊豆諸島？（12:54）～*
北海道足の裏～*
流れ星～*
屋根がついるだけでありがたいと思う～これも体感だ～*
悲（09:58）～*
栃木・九州北部か能登半島（09:01）～*
東北～*
福島～*
