20:00～
噴火っぽい～
19:00～
長野キャベツ千切りに熊本レモンで～味変でアメリカマヨネーズ～チキンカツバーガー～レモン水～
キャベツは最後の美味しさかもと、山盛りに、甘くてシャキシャキで～レモンは買ってきてみたら、熊本レモンで、小さいが酸味がちょうど良くすっきり感抜群～
12:00～
讃岐うどん～長野キャベツ～栃木モヤシ～神奈川沖縄豚肉～大島塩胡椒～千葉だし醤油＝焼きうどん～レモン水～
大阪ウサギクッキーとイギリス紅茶～（07:30）
夜中に、イギリスアイスティー、ゴクゴク飲む～また、暖くなるのか～
一緒に、東京江東区ミニ魚肉ソーセージ～
北海道牛乳～
きのうの夕方は、イギリス風ティールームの紅茶を友達の手土産に買い（会うのはまだ先なのに）、久しぶりにアイスティーも作る～
『もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら』を読んでいたら↓↓↓こうなった～
カップ焼きそば～長野キャベツ～アメリカマヨネーズ～山梨水～
ミルキーなドーナツはミスド～イギリスアイスティー～
チャイ～
メイプルクッキー～
マグロ寿司～栃木モヤシチゲ鍋味～チゲ鍋のスープは愛知だが独特～静岡茶～
お茶は福岡八女茶～
夜中の～
世田谷煎餅うるち米と北海道牛乳～
ふと、地震の前の動き、振動で目眩でおきあがれなかったことが何年も前にあった～コリャーすごいとおもったら、数時間後、長野4、熊本5で、しかも、範囲が狭いものだった～まったく体感と見合わないと思っていたが、数年後、長野、その数年後、熊本と、そんなこともあるのかと、驚いたことを思い出した～
きのうまでは、何かある時、写真にしようと思っていたが、夕方、明日からは、毎日、星のカップでなにか飲もうと～変更～
どうしてかはわからないが、温かい飲み物を楽しむ季節だ～
春から初夏までのピンク色の時、たしか、りすと団栗は、こんどは秋だと書いたと思う～りすと団栗は福島～前にも書いたが～
桜の季節を思い出したのは、福島の桜ゼリーをたくさん食べたからも含む～いろいろありすぎて～
また、不思議なことに、ピンク色が終わるころ、10月の旅は、ピンク色の気分だろうな～と思い、旅の持ち物に、ピンク色ストラップをつけたり、秋の服装は、アメリカンなファッションだと、まとめてすでに鞄につめたりしておいてある～
なんとなく、そんなことを日常的にしてしまう～
まだ、ピンク色だが、右肘、アメリカと東北と、前に書いたが、痛みはずいぶん軽くなっている～曲げ伸ばしするとまだ痛いけど、きのうはすっかり治っていた～
地面からの振動は、同じようなものが二回、通過したように感じたが～
宇治抹茶～うまくいかないがおいしい～21:30～
アメリカンなといえば、星、星のカップか～
ゴーヤーチャンプルー～根菜や筍の田舎煮～伊豆諸島里芋～栃木豆腐湯豆腐～沖縄お吸い物～愛知紅茶～宮崎肉巻きおにぎり～
愛媛青汁～
いま使っているのは、ヨーロッパ田舎風食器～だが～
アメリカンな雑貨の店に、ついつい入ってしまう～買い物はなにもないが、雑貨は楽しい～
16:00ごろ、おじいさんが、もうすぐですよ、といってから、ベットへ～記録しておく～
おばあさんが、台風がくるから、外の物を～みたいなことを話している～今のお天気のことかどうかは？たいがいは、先のことだから～？
アメリカンクッキー～コーヒー～
北海道梅コブ茶～梅は紀州だそう～
寒くなったからか、チャイもいいな～夕べはお店
もすいていたからか、そう思う～
タニタご飯～本社は板橋～奈良菜っぱ～広島牡蠣フライ～大分醤油～出雲麦茶～
アメリカンクッキーに世田谷イチゴバターで食べたの、書くのを忘れていた～
イチゴバターは、バター味ではなくイチゴ味～
伊豆諸島里芋、今日はいつもより美味しい～伊豆諸島里芋は独特～野菜炒め、先日、チャンポンに入れた野菜と同じ～徳島ニンジンジュース～神奈川ソーセージ～お惣菜キンピラ牛蒡～どこかの梨～
夜中、おばあさんが歌をうたっていたら、おじいさんが、「歌が上手ですね～」と。
おばあさんは、どうしたことか、ステージでの男性シンガー風に、手を振り上げて「ありがト～ウ！」と発したから驚いた～
味見～ホタテのクリームコロッケとポテトサラダ～昨日もおじいさんはホタテだった～ホタテは青森かな～
アメリカンクッキーとコーヒー～
鳥ハルサメサラダ～
茨城納豆～高知ネギ～千葉だし醤油～
出雲麦茶～
胃にまあまあの刺激はきのう15時ごろか～
長崎チャンポン風鍋～北海道トマト～新潟キュウリ～コーラ～
チャンポンの具は、長野キャベツ、？ニラ、島根椎茸、兵庫玉葱、シーフード～
まだ、ピンク色で、家を塗装したい気分だ～ピンク色は、いろいろあったようだし、コンサート会場については、忘れていたし、驚いている～
アメリカンクッキーとコーヒー～
タニタのご飯～山形秋田中華風肉団子～メキシコアボカド～大分醤油～福岡八女茶～
昨日、看護師さんと話していて、どうしても飛行機の話題になり、目眩が飛行機のダッチロールみたいなことがかつてあったりしたことから、その時の血液の状態はどうなのかと、訪ねてみたり、おばあさんも、地震の目眩は当たり前、それに加えて、他もあるかな～と思ったりして～
おじいさんは水がこわいらしい～おばあさんと同じかどうかはわからない～
大阪のウサギクッキー～野菜で作ってあるので、野菜の旨味～
