東京パン屋の練乳パン。夜ご飯、東京里芋味噌ダレ、山梨ネギと東京豆腐の味噌汁、キャベツの塩もみ、鶏肉、ご飯、岩手牛乳。お昼は、まだ食べました。大根と鶏笹身のサラダ。熊本紅茶。午前中、椋鳥が北へ向かい、カラスが西あたりで半分回転していました。…
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