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☀️いちごパフェ（宮崎いちご）　

東京

新しいお店だ！

と入ってみる

ギルトフリ━パフェ

クリームが

芋をつぶしたような食感？で

初めてなのに

懐かしい

新しいお店で（22年？）

肉とネギがガッツリ入り

胡椒味

食べてみた。

☀️☀️☀️

小笠原メカジキのグリル弁当（塩ごはん）

茨城はレンコンが盛んだけど

やっぱり納豆が食べたくなる　05:50

だから

茨城納豆どんぐり弁当

いややっぱり

茨城レンコンどんぐり弁当か？

レンコンのキンピラとか

そんな感じ。

千葉はハム巻き弁当にしよう

ハムでご飯を巻いてから

フライパンで焼く

☀️☀️☀️

☀️アップルティー

☀️いちごパフェ（宮崎いちご）

☀️アジアン料理

☀️台湾の肉まんみたいなもの

☀️生姜料理あれこれ

（飲み物はチャイ）

☀️☀️☀️

肩こり

軽く体調不良

何処へいっても揺れている感じ

まっすぐ歩けない

階段降りるのが大変

ときどき不整脈？