⭐～*

出雲のハト麦茶～*

⭐⭐～*

出雲のハト麦茶～*
（07:30）

尾道ラーメン～*
群馬キュウリ～*
熊本ミディートマト～*
神奈川オリーブオイル～*
北海道ｃｏｃｏａ～*
（09:00）

長野北海道ドリンクヨーグルト～*
沖縄サーターアンダギー（半分）～*
（12:00）

ハムキャベツ～*
千葉ハムと関東キャベツ～*
長野トマトに九州マヨネーズ～*
沖縄宮崎ゴーヤのチーズ焼き～*
（親子丼味）千葉…種子島～*
埼玉ネギと静岡玉葱の味噌汁～*
長野ご飯～*
静岡茶～*
（17:00）

お腹がすいて～*
おにぎりと味噌汁～*
（21:00）

⭐⭐⭐⭐～*

噴火関係珍しく左喉（08:18）～*
腹痛真ん中少し右（10:54）～*
気がついたら寝ている眠気（13:00～16:00）～*
ときどき福島宮城痛～*
軽く眼痛～*
頭天辺近く右痛（22:48）～*