☀～*夜中に左耳軽く軽く音～*☀～*熊本 3～* （左足関係か？手が痛かったのはずっと前）☀～*あさセット～*卵かけごはん～* （長野・千葉・たまごは？）～* 生野菜とデイツ～* （長野・九州・中東・アメリカ） お茶～* （高知・東京・埼玉）☀～*若干ボンヤリ（…

☀～*福島宮城あたり痛（06:16）～*☀～*あさセット～*キンピラ～* （北海道・青森・長野・千葉・大阪・鹿児島） ごはんと味噌汁～* （長野・京都・静岡・和歌山） お茶～* （静岡・伊豆諸島）☀～*京都～福井か岐阜～福井痛（10:41）～*☀～*ひるセット～*クロ…

☀～*80:40～*納豆セット～*茨城納豆に長野ネギ（ネギがおいしい）～* 千葉麺汁～* 長野タクワン～* 京都と長野味噌汁～* 長野ごはん～* 静岡煎茶と伊豆諸島明日葉茶～*☀～*13:30～*長野ごはんに朝の味噌汁かけて～* 韓国キムチのせてガシガシ食べる～* (￣～…