のんびり引っ越し１０日目。
じつは妄想ひっこし。
いちにち一品の
のんびり引っ越し。
いくらなんでも
限界
マスク
洗濯を
繰り返し
繰り返し
マスクは
消耗品
⭐⭐⭐
いちにち
寝ていたのに
右耳に針金のような
音
キーンなのか
キーなのか
そのうち両耳だったり
右耳だったり
シャーとか
なんとか
普通に高い音か
ヒリヒリか
チリチリか
きりが無い
（01:09）
なかなか
寝ない日で
３時頃まで
起きている
（地震関係）
朝目覚めたら
？時
左手首
寝違えたように
なっていて
痛い
動かすと
痛い
ボタンをとめても
痛い
以前の首が曲がらなかった時を
思い出す
🕘～*
アフリカルイボスティー
ホット
12月に近づくのが
いやだ
わけもなく
11月後半から
いやだ
やっと外出するきになり
左手首痛いけど
（場所的には東海の愛知とか三重）
買い物
🕚～*
スーパーの焼き芋は
オイシイ
今日もまた
焼きたて出来たての
茨城さつまいも
大きいから三分の一
それから
信州りんご半分
東京トマトジュース
なんだか悲しい
（11:40）
両足太股
パンパン
（海外かも？）
🕛～*
たまねぎチャーハン
いつものように
アフリカオリーブオイルで
北海道たまねぎをじっくり炒めて
小笠原塩パラパラ
長野ごはんいれて
大分醤油で
炒める
これだけなのに
よく食べている
あっ
今日は残っていた
三重の胡麻もパラパラ
愛知紅茶が飲みたいのに
ないから
アフリカルイボスティー
（朝の続き）
左手首
動かすと
痛い
両耳でずっと高い音
前頭部左が
痛かったかも
これも
少し前痛かった場所
電波障害
（13:44）
左手首
紀伊半島沖も
痛くなってきた
（14:09）
🕒～*
京都コーヒー
アメリカ
茨城チョコレート
ダルいし
眠いし
地震関係
（14:53）
かなり前から
白っぽいものが
いい感じに見えていて
動画で
白い部屋を
探してみると
韓国インテリア
そんな部屋と
よく出会い
部屋に
チューリップ
これもまた
よく見かける
（15:10）
視力回復？
視力が低下していたこと
気がつかなかった
たいしたことないか
（15:40）
🕔～*
夕食の支度で
何かにつけて
左手首が痛い
これは
首が曲がらなかった時より
辛いかもしれない
夕ご飯は
鍋とフライパンで
鍋はチゲ鍋風
豚肉…牛肉…豆腐…太い葱…キャベツ
（沖縄…三重…長野…群馬埼玉）
千葉麺汁…種子島糖…コチュジャン
小笠原塩
フライパンは中華風？
北海道チーズと馬鈴薯…
熊本トマト…茨城小松菜…小笠原塩
オイスターソース
ごはんと水は長野
腹痛
（地震関係）
胃痛
腰痛は東北～北海道
関東
左手首痛
右は小指からの痺れ時々
これはたぶん体調不良だ
（18:57）
京都コーヒーが
いつもと違う味
きのうもそう感じた？
（19:00）
あこがれメニュー
ひと月のうち２０日は
同じメニューでいい
いつも食べたいし
オイシイし
楽だし
⭐おひるに
信州りんご半分
東京トマトジュース
京都コーヒー
に～
広島の福島クルミパン
いちごジャムか
パンは三種のどれかを
⭐よるごはんに
北海道牛乳
たまねぎチャーハン
（北海道たまねぎと大分醤油）
和歌山奈良大阪梅干し
（梅干しはどこもオイシイから選べない）
熊本冷やしトマトに九州マヨネーズ
今のところ
月の２０日は
それだけでいい～
（神たべもの）
あとの１０日は雑食
（21:26）
↑このメニューだと
たんぱく質がないから
豆腐入り具沢山味噌汁を
夕ご飯に追加
豚汁もありだし
（22:04）
⭐⭐⭐⭐
05:53沖縄本島近海①
05:54岩手県沿岸南部②
09:55茨城県沖④
15:50和歌山県北部①
21:28長野県南部②
