☀～*

♦長野（01:12）～*
❗02:11～*茨城県沖～*2～*
♦福島～茨城（05:14）～*

なが～い夢でストーリもあり～*
いろんな人が登場し～*
だけどはっきりとは覚えていない～*
夢の中～*
おじいさんとおばあさんが出て来た～*
ダブルで登場～*
おじいさんはパジャマ姿～*
おばあさんはブラウスを着ていた～*
また、どこかに出かけようとしていたのかな～*
海の夢もまじっていたり～*

☀08:40～*

インドイギリス紅茶～*
栃木のいちご～*

頭のてっぺんの少し右が時々痛い～*
M5～6あたり？痛いのは揺れるやつだと思う～*

頭右前とか後ろもあったかもしれない～*

☀11:50～*

ビートパン（ロシア・世田谷）～*
広島・福島ベビーリーフ～*
岐阜蜂蜜～*
イギリスチーズ～*
長崎プチトマト～*
オリーブオイル～*
東京トマトジュース🍹～*
京都コーヒーアメリカ～*

♦紀伊半島か東海沖（12:10）～*
♦山形あたり（14:35）～*

☀14:50～*

北海道の無脂肪牛乳（前に良く飲んでいた）～*
カナダメイプルクッキー～*
新潟柿ピー和歌山味～*

♦山梨～東京多摩？（15:26）～*

☀17:00～*

イベリコ豚のメンチカツ～*
大阪ソースと胡麻～*
山梨サニーレタス、静岡パセリ～*
熊本トマト～*
九州豆腐に大分醤油～*
淡路島玉葱スライス～*
静岡鰹節に千葉麺汁～*
北海道ご飯～*
徳島日本のお茶～*

♦長野（17:48）～*

☀21:20～*

茨城クラッカー～*
北海道鯖フレーク～*
九州マヨにアメリカタバスコ～*
北海道牛乳～*

鯖は何で食べたくなっているのか～*
わからない～*
これまであまり食べたことはないけど～*

♦M4あたり頭右（22:37）～*
♦茨城沖（22:37）～*

☀～*

♦大阪、和歌山（06:24）～*
❗06:27～*北海道網走地方～*1～*
♦M5～6？（07:30）～*

☀08:00～*

インドイギリス紅茶～*
栃木のいちご～*

☀12:00～*

広島福島ベビーリーフ～*
千葉ハム～*
ビートルート入りブレッド（ロシア・世田谷）～*
静岡福島ナッツ～*
イタリアオリーブオイル～*
岐阜蜂蜜～*
京都コーヒーアメリカ～*
カナダメイプルクッキー～*

♦M5～6？とにかく何度も痛い（12:07）～*
❗12:10～*北海道網走地方～*2～*
❗12:13～*北海道網走地方～*1～*

☀16:00～*

東京トマトジュース🍹～*
西新宿チョコパイ～*
新潟柿ピー和歌山味～*

☀18:40～*

ご飯がいっぱい食べたくて丼二種～*

淡路島玉葱と千葉ハム丼～*
オリーブオイル～*
中国唐辛子～*
大分醤油～*

博多明太子丼～*
千葉海苔～*
大阪胡麻～*
九州マヨ～*

北海道ご飯（おいしかった）～*

静岡煎餅～*

❗21:10～*三宅島近海～*3～*
❗23:47～*熊本県熊本地方～*1～*

☀～*

❗00:59～*北海道浦河沖～*1～*
❗04:33～*沖縄本島近海～*4～*

きのうは体調不良で薬を飲んで寝ましたが、22時ごろにすこしは良くなたので～*

北海道ご飯に九州豆腐、大阪胡麻、大分醤油をかけて、おいしかった～*
それから、山梨サニーレタスに福岡トマトに岐阜蜂蜜で甘いサラダを食べました～*

地震情報は書くことも出来ず～*

朝は二度寝をしてコロナの夢を見ました～*
以前に書いたグラフ、ひとつの山は終わるがその後、一本の、高い線があらわれる～*
と、二人の看護師さんに話している夢で～*

一日180人という日に四分の一だと思い～*
これが180×4のことなのか～*
この日からいったん収束するまでに～*
あと４倍日数がかかるのか～*
よくわからないけど～*
とか～*
一生懸命説明している夢でした～*
一本の高い線がクラスター的なのか～*
次の山の頂点なのか全体を意味するのか～*
よくはわかりませんが～*
全体が夢みたいなことですが～*
すごく心配しているみたいで～*
そんな夢でした～*

☀08:00～*

ハイビスカス🌺ティー～*
栃木のいちご～*

22日の地震情報～*
❗01:39～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗05:25～*北海道浦河沖～*1～*
❗06:29～*東京湾～*1～*
❗10:02～*岐阜県飛騨地方～*（奥穂高）1～*
❗13:43～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗13:45～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗13:52～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗14:15～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗20:11～*沖縄本島近海～*3～*
22日の地震情報でした↑↑↑～*

❗10:36～*和歌山県南方沖～*1～*

☀12:00～*

山梨サニーレタス～*
熊本トマト～*
岐阜蜂蜜（蜂蜜サラダのつもり）～*
茨城クラッカー～*
北海道鯖フレーク～*
九州マヨ～*
世田谷ヨーロッパクロワッサン～*
京都コーヒーアメリカ～*

💮～*
きのうの夕方、体調不良の中、妄想で「千葉の卵でぶあつい築地の玉子焼きをつくろう」と～*
でも具合悪すぎて用意できなかった～*
千葉は千葉だけど～*
築地は東京湾のことかもしれない～*
築地の玉子焼きは甘いイメージ～*
実際には甘い玉子焼きと出汁巻きがあるらしい～*

歩く～*

☀15:30～*

神奈川牛乳～*
小岩井野菜ジュース～*
千葉醤油揚げ煎餅～*
山梨大豆チップス～*
東京北区チータラ～*
静岡福島ナッツミックス～*

☀18:30～*

千葉甘い築地風玉子焼きのつもりが～*
アメリカタバスコをかけてしまい～*
しまった！と～*
タバスコをなかったことにしようと～*
徳島ケチャップを～*
種子島糖と静岡椎茸ダシ～*

山梨サニーレタス～*千葉トマト～*
北海道ご飯～*博多明太子～*大阪胡麻～*千葉海苔～*
長野味噌汁～*淡路島玉葱～*
静岡煎茶～*

☀～*

うとうとしながら寝ているんだかいないんだか～*
うとうとしながらコロナの夢～*

☀08:00～*

ハイビスカス🌺ティー（とローズヒップ）～*
栃木のいちご～*

トロトロと眠い～*

♦M4～*頭左～*
♦京都（11:08）～*

☀12:00～*

北海道ラーメンに千葉トマト、栃木メンマ、大阪胡麻、岐阜蜂蜜～*
淡路島玉葱スライスに中国唐辛子、千葉麺汁、サラダオイル、大阪揚げ玉、静岡鰹節～*
徳島お茶～*
小岩井野菜ジュース～*

♦京都か紀伊半島の？かなり痛い（12:53）～*

体調不良で目の痛みからオデコの痛みがある～*
目があけられなかったり、まとめてくる地震の体感だ～*

毎日コロナの夢をみているのは、次のことなのか、次がいつなのかはわからないけど～*

♦M4～頭右（17:13）～*

☀～*

❗01:49～*東京湾～*1～*
❗02:07～*東京湾～*2～*
❗03:05～*東京湾～*1～*

なが～い夢を見ていたみたいだが～*
内容はボンヤリと～*
コロナの夢だった～*

☀07:10～*

スリランカ、八王子のいちご紅茶～*
栃木のいちご～*
世田谷ヨーロッパクロワッサン～*
茨城ミルキークリーム～*

♦九州南部～北部？（11:28）～*

☀12:00～*

信州蕎麦で千葉味～*

信州蕎麦、千葉麺汁（こんぶと鰹）、静岡ダシ（鰹と椎茸）、千葉トマト、中国メンマ、大阪胡麻、静岡パセリ、高知ミョウガ、大分醤油も、いろんな味の汁になる～*

ロッテの西新宿チョコパイ～*

アフリカルイボスティー～*

💮今日はなぜか朝も昼も向かって右側を盛り上げて苺やトマトを盛っている～*ささいなことだがなんかなんだと思う～*数日前、徳島で4があった日の朝、徳島のお茶を真ん中に置いて写真をとり「しっくりくる」とか思っていたから～*なんだかわからないけど今は「右」なんだろう～*

❗14:00～*東京湾～*1～*

♦九州宮崎とか熊本、山口広島島根（14:21）～*
♦九州南部は噴火関係含むかも（14:25）～*
♦九州、山梨あたり、東経139～*（14:35）～*
♦茨城（14:56）～*

☀15:00～*

京都コーヒーアメリカ（薄かった）～*
西新宿チョコパイ～*

（てぬぐいドットは島イメージで理由はない）

♦一日、北海道が何度も刺激～*活発なのか～*

☀18:00～*

鶏が食べたくて～*
コンビニチキンも魅力的だけど～*

宮崎チキン、埼玉ネギ焼き、山梨サニーレタス、福岡トマト、青森ガーリックライス～*
それから淡路島玉葱、立派なものが安くて安くて驚いて！～*
玉葱スープはダシは東京鶏ガラ、大阪胡麻、沖縄島唐辛子～*
麒麟ビール～*

♦軽く？か右耳鼓膜とか左耳ブブブとか？（20:16）いろいろ忘れる～*

一日中眠いのに本気では寝ない感覚～*
地震の前にはよくあることだ～*

♦千葉東方沖あたり（22:54）～*
♦右耳が軽く痛い～東北～*

☀～*

♦M5～6？頭右（00:09）～*
♦M5～6かなり痛い（02:18）～*
♦M6？～*
♦岐阜、青森（04:40）～*
♦胃痛右あたり（05:47）～*

☀07:40～*

いちご紅茶と栃木のいちご～*

♦兵庫（08:11）～*
♦M5～6？～*
♦M4頭右（10:49）～*

☀12:00～*

札幌辛旨ラーメン袋麺～*
愛知ネギ、福島千葉ほうれん草、メンマ、大阪胡麻、ミニトマト～*
静岡煎茶～*

♦M5あたり頭前？～*

❗14:54～*東京湾～*1～*
❗15:00～*東京湾～*1～*

☀15:00～*

今まで食べていたのはロッテのチョコパイ～*
東京西新宿～*
京都コーヒーアメリカ～*

♦右足の裏、北海道（15:41）～*

☀17:30～*

北海道ご飯に大阪胡麻（いつもよりふかふか）～*
岩手の鰯蒲焼き缶詰（おいしい）～*
埼玉キュウリと静岡パセリに愛知か静岡トマト～*九州マヨ～*
長野味噌汁に静岡ダシに淡路島玉葱と？豆～*
（淡路島玉葱はおいしいにきまってる）
大阪揚げ玉～*

アフリカルイボスティー～*

❗19:10～*長野県中部（前穂高？）1～*

♦広島山口（19:43）～*

❗21:31～*福島県沖～*1～*
❗21:42～*長野県南部～*1～*

☀23:00～*

兵庫ソーメン冷やし中華風～*
千葉麺汁、青森リンゴ酢、香川ラーユ、岐阜蜂蜜、大阪胡麻～*

♦長野（23:45）～*

夕方まで体調不良～*

☀～*

おじいさんかおばあさんの夢を見たような？～*
夜中に何度か目を覚まし～*
ソノタビニ夢を見ていたような～*
コロナの夢も～*

❗01:27～*宮崎県南部平野部～*1～*
❗02:04～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）3～*
❗02:03～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗02:30～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗02:32～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗02:36～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗02:57～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗03:04～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗03:50～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗04:26～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗05:00～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*

❗05:10～*長野県中部（この場所は？）2～*
↑↑↑第4の震源かもしれない～奥穂高のチョイ北の長野側～*

↑↑↑以前にのせた地図～*

奥穂高の震源は群発の三番目にあたるもの～*
マイキーは最初松本側、次に焼岳チョイ南の安房峠付近があり、今日のは、焼岳より北の奥穂高の岐阜側～*

ついでに穂高駅（後ろが穗高岳？）昨年～*

穗高駅周辺から見える山（昨年）～*

山と高原地図で確認してるみたいだ～*
ほぼ忘れているけど～*
奥の雪をかぶっているのが北アルプス～*

朝、ノロノロしていたスマホが元に戻り表示もいつもと同じに～*

☀07:10～*

きのうの朝と同じ～*
神奈川ソーセージ、徳島トマトケチャップ、福島熊本ベビーリーフ、千葉トマト、世田谷ヨーロッパクロワッサン、静岡パセリ～*
やっぱり、岐阜蜂蜜をかけた～*

スマトラコーヒー濃くなりすぎ～*

❗09:46～*岩手県沖～*1～*

歩く～*
買い物で茨城鯖みりんかったのにお昼も～*

☀12:00～*

サバフレークと九州マヨで～*
茨城クラッカーにのせて～*
アメリカタバスコふりかけて～*
サバフレークは北海道～*

インドイギリス紅茶～*

❗12:17～*福島県沖～*4～*
❗12:46～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）4～*
河童橋からみた奥穂高近くの山で雪崩～*
❗13:13～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗13:17～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗13:29～*長野県中部（安房峠付近）1～*

岐阜はわたしの中では〈うさぎ〉～*
東京の家は〈うさぎハウス〉～*
〈こけしの家〉は福島とか東北っぽい～*
さっきまで、以前のうさぎ年の年賀状にうさぎの当たりくじを勝手につけたり、〈うさぎハウス〉だから、うさぎだらけにしよう、などと考えていたところだった（13:38）～*

❗13:45～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗13:47～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*

動物好きなのか良く動物で表している～*
穂高の岐阜側の麓、奥飛騨温泉郷はオコジョマークがたくさんあった～*
オコジョのシールがいたるところに～*
橋にもオコジョ～*
コンクリート工場みたいな～*
作業場の建物にもオコジョ～*
でも、高山のお土産物屋の〈うさぎ舎〉さんのイメージが強くて、岐阜は〈うさぎ〉になる～*

今、目に見えるところに置いてあるのは、昨日から〈奈良の鹿〉～*
やっぱり奈良は〈鹿〉だ～*
福島はこけしもあるけど〈リス〉～*
福島の土産物で｢くるみ柚餅子｣が美味しくて、そのパッケージのリスの絵柄が好きだから～*

数日前、カラスが長野の駐車場にクルミを落としていったけど（とりにっきに記入）これは別に福島のことではないだろう～*

また、スマホがおかしくなってきた（14:04）～*

❗14:12～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗14:18～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗14:23～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）3～*
❗14:27～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗14:33～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）高山3～*
❗14:36～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗14:41～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗14:59～*長野県中部（安曇野側の山？）1～*

❗15:20～*長野県中部（筑北）1～*
❗15:39～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*

鳥のところに書く内容なのに、間違えた～*
↓↓↓
☀15:52～*

カラスが近くで鳴いていて～*

キジバトが近所のアンテナで～*
一羽、北東あたり～*
また一羽は、南東か南か西か？よくみえない～*

❗16:05～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）3～*
❗16:07～*長野県中部（奥穂高より北）1～*
❗16:15～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）2～*
❗16:18～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗16:55～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）3～*
❗17:06～*長野県中部（松本）1～*
❗17:22～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗17:54～*山梨県富士五湖～*1～*

☀18:00～*

食欲がなく、なんともいえないいやな気分～*
夕方数時間続いていた～*
咳もまた出はじめた～*

茨城鯖みりん～*
高知ミョウガ～*
北海道ご飯に大阪胡麻～*
香川のブロッコリーに九州マヨ～*
静岡煎茶～*

❗18:18～*熊本県熊本地方～*1～*
❗18:44～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*
❗18:45～*奄美大島近海～*3～*

どこかで耳が鳴った気がしたが忘れる～*
こんどはミッフィーグッズを探し始めている～*
ミッフィーはかわいい～*
でもどれもおこさま用？～*

♦青森、長野、新潟？（19:37）～*
～*中国雲南省M5.0～*被害～*

❗20:15～*岐阜県飛騨地方（奥穂高）1～*

☀22:00～*

やっぱりお腹がすいて～*

インカバナナに岐阜蜂蜜～*
埼玉ねぎみそ煎餅～*
森永チョコパイに茨城ミルキークリーム～*
神奈川牛乳～*