～*

00:00～*
噴火（右喉？）～*

00:59～*
M4（頭右）～*

02:24～*
噴火（真ん中喉少し右）～*

08:35～*
カラスが家の近くで鳴いて飛んでいったと思ったら、風が吹いたような音がして、揺れた、あっ、まだ揺れている～*
ヤモリの現れた壁の方向だ～*
茨城南部4、ここは2とか3かな？～*
きのう、左目がギュンと痛かったのを書くのを忘れていた（茨城南部、埼玉南部みたいなとき痛くなる、北部は右目）～*
茨城、栃木、群馬、埼玉が4だった～*

08:35～*

イギリスハーブティー（初めて飲んだけと今ひとつ）～*
青森りんごジュース～*

11:25～*

アフリカルイボスティー（これはいつもの美味しさ）～*

12:15～*

ソースご飯が食べたくて～*
大阪ソース～*
和歌山梅干し～*
福井ラッキョウ～*
兵庫玉葱があったらパーフェクトだったのに～*
スペインオリーブオイル～*
熊本ご飯がテカテカ光る味～*

14:36～*
青森の岩手寄り突き刺ような痛み（なにかあるんだろうけど何時かはわからない）～*

15:58～*
M4（右）～*
M5（左）～*
オデコ？～*

17:05～*
M5～6～*

怖いような揺れがあった～*

18:00～*

イタリアンレストランで～*
どうしても大きなピザ一皿を一人で食べたくて注文～*
生地がサクサクだから食べられた～*
パスタはペペロンチーノを一口だけ～*
トマトだなっ～*
昨日から、ナポリタンとかトマトソースとか、ウインナーのケチャップ炒めとか頭に浮かぶ～*
徳島かな～*
ピザのトマトがフレッシュ～*

20:48～*

いちごショートケーキ～*
インド紅茶～*
東京トマトジュース～*