朝は、食べず、お昼は、ラーメン屋の、味噌ラーメン。夜は、キノコとナスのチーズ焼きと、ルッコラ、サーモン、千枚漬けを、お酢とオリーブオイルであえたもの。麦茶。 夜のおやつに、インディアンチャイと神奈川パンの練乳味。インディアンチャイは、ほっと…
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